Q. ......간이식 수술후에 증상들
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 간이식 수술을 받으신 지 몇 달이 지나셨군요. 이제 회복 기간 중이실 텐데, 수술 후 경험하시는 여러 증상들 때문에 걱정이 많으실 것 같습니다. 특히 더위를 많이 타고 땀을 많이 흘리는 점이 궁금하셨던 것 같아요.간이식 수술 후에는 몸이 새로운 환경에 적응하면서 다양한 변화를 겪을 수 있습니다. 수술 이후 면역억제제를 비롯한 여러 약물을 복용하게 되는데, 이러한 약물들이 체온 조절이나 땀 분비에 영향을 미칠 수 있습니다. 면역 억제제를 복용하는 경우, 체내 면역 시스템이 조정되면서 체온 조절 기능이 일시적으로 변화할 수 있어 땀을 이전보다 많이 흘릴 수 있습니다. 또한, 수술 자체로 인한 스트레스나 몸의 회복 과정에서도 이런 증상이 나타날 수 있는 점을 참고하시면 좋겠습니다.상황에 따라서 이러한 증상들은 시간이 지나면서 자연스럽게 완화될 수도 있지만, 불편함이 크거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면, 담당 주치의와의 상담을 통해 보다 구체적인 원인과 해결책을 모색하는 것이 좋습니다. 특정 약물이 원인인 경우, 약물 조정이 필요할 수도 있으니 이런 부분에 대해서도 논의해보시면 도움이 될 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 전 크론병인건가요? 무서워죽겠어요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.크론병에 대한 걱정에 많이 무섭고 불안하시나 봅니다. 크론병은 소화관의 여러 부분에서 염증이 나타날 수 있는 만성 질환입니다. 대장과 소장에서 염증이 발견된 점이 염려스러우셨을 것 같아요. 먼저, 당신이 겪고 있는 증상에 대해 좀 더 설명해볼게요. 작년 10월에 가벼운 장염이 있었고, 3월부터 변비, 설사, 정상 변을 보셨다고 하셨는데, 이러한 증상들이 크론병과 관련이 있을 수는 있지만, 반드시 그렇다고 단정할 수는 없습니다.또한, 기름진 음식이나 과식을 했을 때 윗배가 아프다는 점도 짚어볼 만한 부분입니다. 빈혈이나 간 수치의 이상 없이 퇴원하셨다니 일단 다행입니다만, 크론병은 다양한 증상으로 나타날 수 있어 종종 다른 소화기 질환들과 혼동되기도 합니다. 때문에 대장내시경 검사를 통해 좀 더 명확한 진단을 받는 것이 중요할 것 같습니다.성인이 소장에 염증이 오는 것이 드문 경우는 아니지만, 여러 검사를 통해 염증이 발생한 원인과 상태를 정확히 파악하는 것이 필요합니다. 크론병이 아니라 단순한 장염 등으로 인한 일시적인 염증일 수도 있습니다. 검사를 통해 정확히 진단을 받고, 그에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 필요합니다. 너무 걱정하지 않으셨으면 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 혈압이 높게 나왔는데 도와주세요ㅜㅜ
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 혈압이 평소에는 정상 범위였지만 때때로 특정 상황, 예를 들면 공황장애나 긴장이 있을 때는 일시적으로 높아지는 상황을 겪으셨군요. 최근에는 술을 마신 이후로 혈압이 많이 올라가서 걱정이 되시는 것 같습니다. 일단, 혈압이 일시적으로 높아지는 것은 일반적으로 스트레스, 불안, 심지어 술과 같은 일상적인 요인들에 의해 자극을 받을 수 있습니다. 그렇기 때문에 이러한 상황이 지나면 혈압이 안정된다고 들으셨던 것 같습니다.지금 혈압을 측정했을 때 가장 높은 수치가 179에 142였고, 이후에는 안정된 상태로 돌아왔습니다. 이렇게 급격하게 변화하는 혈압은 그 순간의 신체적 반응이나 외부 자극에 대한 결과일 수 있습니다. 특히 측정 당시 아이 때문에 놀란 상태였다고 하셨으니까요. 이런 상황에서는 과도한 불안보다 우선 마음을 진정시키고 안정된 상태로 되돌아오는 것이 중요합니다.현재 추가적인 증상 예를 들어 가슴 통증이나 호흡 곤란은 없다 하셨으니, 우선은 안심하셔도 될 것 같습니다. 그러나 위가 불편하신 점은 술을 많이 마셨기 때문일 수 있습니다. 수분을 충분히 섭취하고, 쉬면서 몸을 안정시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이후 지속적으로 높은 혈압이 반복된다면, 병원을 방문하여 전문의의 정확한 평가와 지도를 받는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 과민성대장증후군 개선할 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 과민성대장증후군은 일상에서 꽤 불편함을 줄 수 있는 증상입니다. 일단, 질문자분께서 별다른 스트레스를 받지 않음에도 불구하고 이런 증상을 겪고 계신 게 안타깝습니다. 원인은 다양할 수 있지만, 몇 가지 방법을 통해 증상을 완화시킬 수 있을 겁니다.식이 조절이 매우 중요합니다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 채소, 과일, 통곡물 등을 식단에 추가하면 장 운동을 원활히 하고 변비나 설사를 예방하는 데 도움이 됩니다. 카페인, 알코올, 탄산음료는 장을 자극할 수 있으니 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 식사를 규칙적으로 하고, 한 번에 너무 많은 양을 먹기보다는 소량씩 자주 드시는 것도 도움이 됩니다.운동도 큰 역할을 할 수 있습니다. 규칙적인 운동은 소화를 도와주고 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 걷기, 조깅, 요가 등 본인에게 맞는 운동을 찾아 꾸준히 해보세요. 또한, 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다. 몸이 회복될 수 있도록 규칙적인 수면 습관을 유지하는 것이 좋습니다.마지막으로, 질문자분께서 스트레스를 많이 받지 않는다고 했지만, 평온한 심리 상태를 유지하는 것은 항상 중요합니다. 명상이나 심호흡 등의 이완 기법을 시도하며 마음의 안정을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.