안녕하세요 김민세 전문가입니다.
Q. 혈압약 간장약 크릴오일 3가지 한꺼번에 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.혈압약, 간장약, 크릴오일의 경우 함께 드셔도 됩니다.다만, 크릴오일의 경우 식후 복용시 체내 흡수율이 높아지므로 아침 공복 복용은 권장드리지 않습니다.
Q. 임신준비 엽산 섭취 너무 이르면 문제될까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.한국인 성인 남녀(19~65세)의 1일 엽산 권장 섭취량은 400㎍, 임신부는 620㎍, 수유부는 550㎍입니다. 엽산은 수용성이며 비교적 안전한 영양제로서 오래 복용하셔도 됩니다.
Q. 유산균 하루 두포씩 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.식품의약품안전처가 권장하는 유산균 1일 섭취량은 1억~100억 마리 이하입니다. 많이 먹으면 더 좋을 것이라고 생각할 수 있지만 노약자나 어린이가 너무 많은 유산균을 섭취하면 알레르기 질환이 심화되는 등 문제가 생길 수 있습니다
Q. 생리통이 심할때 약을 섞어먹는게 효과적인가요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.이부프로펜과 아세트아미노펜 성분의 진통제를 같이 복용시 진통 효과가 더 강해지나, 이렇게 장기복용하는 것은 좋지 않습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 금연 도전중인데 니코틴 패치가 도움이될까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.니코틴 패치는 몸에 붙이는 것으로, 매일 한 장 씩 몸에 붙이게 됩니다. 패치에서는 피부를 통해 니코틴이 흡수되기 때문에 니코틴 중단으로 인한 금단 증상이 현저히 줄어듭니다. 그러나 니코틴 패치를 붙였다고 해서 담배가 저절로 끊어지는 것은 아닙니다 . 피부를 통해 니코틴이 계속 공급되고 있기 때문에 무심코 담배를 피우면 체내 니코틴 농도가 급격하게 상승해 부작용이 생길 수 있습니다.