안녕하세요 김민세 전문가입니다.
약 복용
Q. 진통제를 바꿔야 하는지 궁금해요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.아세트아미노펜으로 진통효과가 충분하다면 계속 드셔도 되며, 그렇지 않으실 경우 소염진통제(나프록센,이부프로펜,덱시부프로펜 등)으로 바꾸는 것도 가능합니다.소염진통제의 경우 속쓰림이 유발될 수 있으므로 식후복용이 중요합니다.
기타 약료상담
Q. 겨울철이면 입천정이 벗겨져 오래가고 손톱에 까칠하게 가시가 일어나는데 어떻게 관리해야되나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.입천장 까짐은 뜨거운 음식으로 인해 발생할 수도 있지만 비타민이나 영양이 부족하여 면역력이 떨어지면서도 발생하기 때문에 영양제(종합영양제)를 섭취하여 이를 보충해주시는 것이 좋습니다손톱 영양제는 손톱 표면에 윤기를 주고 수분을 공급하는 정도로 일시적으로 외부의 자극으로부터 보호합니다. 케라틴의 결합을 강하게 하는 유기규소(Si)와 유황(S) 등을 함유한 제품도 있습니다. 이 성분들은 수용성이기 때문에 취침 전 바르고 씻지 않는 게 가장 좋습니다
약 복용
Q. 알레르기약 계속먹어도 되나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.알러지약은 항히스타민제로서 비교적 안전한 의약품입니다. 내성 및 중독성이 유발되지 않기 때문입니다. 따라서 증상이 있으실 때 복용하는 것을 추천드립니다.
영양제
Q. 면역력 증강 영양제를 추천해줄 수 있나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.면역영양제라고 따로 있는 것이 아닙니다.오메가3, 유산균, 비타민D등 모두 면역에 기여하기 때문입니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
영양제
Q. 영양제순서(한껀번에같이먹어도되는여양제)
안녕하세요. 김민세약사입니다.아연의 경우 하루 권장섭취량은 남성이 10mg, 여성이 8mg이고 최대섭취량은 35mg입니다. 건강기능식품일 경우 식품의약품안전처(식약처)가 권고하는 일일섭취량은 2.55~12mg이므로 큰 상관 없을 것 같습니다.징코민(은행잎제제)와 프로폴리스는 함께 복용하셔도 됩니다.유산균(식전) 징코민(식전식후관계없음) 오메가3(식후) 종합비타민(식후) 프로폴리스(필요시) 콜라겐(식전)