안녕하세요 김수재 전문가입니다.
약 복용
Q. 40대 남자성 꼭 챙겨 먹어야할 건강보조제 질문
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제는 몸상태에 맞춰서 필수적인 것만 권장량 드시는 것이 좋습니다. 현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.40대 남성이면 에너지생성을 위해 비타민B군정도 필수로 먹습니다. 문의주신 영양제 모두 같이 먹어도 괜찮습니다. 따로 나눠서 드실 필요 없습니다.
약 복용
Q. 밤광염 에 좋은 음식이나 건강식품
안녕하세요. 김수재 약사입니다.방광염 수술을 한 상태라면 가급적 음식은 주의해서 드시는 것이 좋습니다. 짠음식과 같이 신장에 영향을 줄 수 있는 음식은 최대한 줄여서 드시는 것이 좋습니다.추가로 면역력 개선을 위해 비타민D나 아연/유산균 정도 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
약 복용
Q. 클래라정 복용시간 변경해도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.여성호르몬제의 경우 가급적 원래 드시던 시간에 드셔야 온전한 효과를 볼 수 있습니다.시간을 바꾸시려면 다음 팩 처음 드실 때 바꾸는 것이 좋습니다. 약의효과가 감소하여 부정출혈이 생길 수 있기 때문입니다.
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Q. 유통기한이 지난 약을 복용하면 큰일이 생기나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.의약품의 사용기한이 지나면 변질되어서 효과가 감소할 수 있고 혹시 모를 부작용이 생길 수 있습니다.그래서 사용기한 지난 의약품은 드시지 않는 것이 좋습니다. 폐기 후 새로운 약 구매해 드시길 바랍니다.
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Q. 다리가 떨리거나 눈가가 자주 떨리는데 영양제 챙겨 먹으면 나아질까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.근육이 떨리는 원인은 여러가지가 있으나 보통 영양부족/과로/수면부족/마그네슘 부족 등에 의해 생깁니다.이러한 증상이 생기면 충분한 휴식 취하고 카페인 중단하시고, 비타민B/마그네슘 정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다 약국에서 마그비/마그온과 같은 제품 판매하니 약사와 상담 후드시길 바랍니다.