일반인들이 궁금해하는 것을 풀어주고 싶은 약사 입니다.
약 복용
Q. 약을 여러종류 먹는데요 비타민제 같은거 복용량을 어떻게 하는게 좋을까요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민제의 경우 복용량의 반만 복용하더라도 어느정도 효과를 기대할 수 있습니다.특정날에 필요한 영양제를 2정 복용하셔도 되지만 평상시에는 1정씩 복용해보시길 바랍니다.
기타 약료상담
Q. 피부에 갑자기 뭐가 올라오네요.. 나방 잡아서 그런가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.피부 알레르기 반응으로 추측되며 우선 항히스타민제와 같은 두드러기를 완화해주는 약을 복용하시길 바랍니다.불닭에 포함된 재료가 문제인지 나방이 문제인지 알 수 없으나 증상이 더 악화된다면 피부과 진료를 받아보시길 바랍니다.
영양제
Q. 이노시톨 올바른 궁합이 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.이노시톨의 경우 콜린, 비타민B12와 같이 복용시 흡수율이 높아진다고 알려져 있습니다.영양제 중 콜린 이노시톨이 그 이점을 이용한 것이며 영양제 선택시 참고하시길 바랍니다.
약 복용
Q. 골밀도가 건강한 사람이 칼슘과 비타민 D 장기적 섭취하면 골밀도유지가 잘 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.폐경기때 뿐만아니라 건강한 상태에서도 비타민D, 칼슘 등을 미리 복용해주시는 것이 골밀도 유지에 도움을 줄 수 있습니다.정기적으로 골밀도 검사를 통해 뼈건강에 문제가 없는지 파악해보시길 바랍니다.
영양제
Q. 얼굴씻고 화장품보다 바셀린바르는게 좋은건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.바세린은 보습 효과가 탁월하다고 알려져 있습니다.이는 기름막을 형성하여 수분이 증발하는 것을 막기 때문입니다.바세린 단독으로 사용하시기보다는 화장품으로 보습을 해주신 뒤에 바세린을 사용해주시는 것이 좋습니다.다만 유분기가 많으신 분들의 경우 트러블이 생길 수 있으니 주의하시길 바랍니다.