일반인들이 궁금해하는 것을 풀어주고 싶은 약사 입니다.
영양제
Q. 중장년층에게 반드시 먹어야하는 영양제는뭘까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.우선 복용하시는 영양제가 따로 없으시다면 종합비타민 복용을 고려하시길 바랍니다.종합비타민은 여러 영양소들이 포함되어있고 유산균 운동으로 생기는 피로물질 대사에도 도움을 줄 수 있습니다.
약 복용
Q. 감이약를 무의식적으로 오렌지 주스랑 먹었어요 물바로먹었는데 괜찮겠죠...?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오렌지 쥬스로 복용하였다고 하여 부작용이 나타나는 것은 아닙니다.다만 약의 용해에 영향을 주어 약효가 감소할 수 있으니 되도록 약은 물과 함께 복용하시길 바랍니다.
약 복용
Q. 용각산이라는 가루약은 섭취 후 언제 음료를 마셔도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.용각산은 물 없이 섭취하시는 것이 좋고 따로 메뉴얼이 정해져 있는 것은 아니지만 용각산 복용후 10~30분정도는 물섭취를 삼가해주시는 것이 좋습니다.다만 불편하시다면 물 섭취를 하시길 바랍니다.
영양제
Q. 함께 먹음 좋은 영양제 는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.함께 복용하시면 좋은 영양제로는 칼슘 / 마그네슘 / 비타민D입니다.같이 복용하시게되면 서로 시너지 효과가 있으며 비타민D는 현대인들이 많이 결핍되는 영양소이기에 복용을 고려하시길 바랍니다.
약 복용
Q. 유산균 섭취가 변비뿐 아니라 민감한 장에도 효과가 있는 건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유산균 복용은 과민성 대장증후군을 호전시켜주기도하기에민감한 장을 개선시켜주는 효과도 있습니다.비만에도 도움을 줄 수 있는 유산균들이 있으니기능성을 확인하시고 복용을 고려하시길 바랍니다.
약 복용
Q. 항생제의 성분이 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.항생제는 미생물이 다른 미생물의 성장을 저해하기 위해 만들어내는 물질로구조, 작용기전, 항균범위 등에따라 다양하게 분류됩니다.페니실린계 / 세팔로스포린계 / 퀴놀론계 / 아미노글리코사이드계 / 마크로라이드계 / 테트라사이클린계 등이 있습니다.
영양제
Q. 술이랑 정신과 약이랑 같이 먹으면 안될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.어떠한 정신과약인지에따라 다르지만 간혹 호흡에 영향을 주는 정신과약들도 있고 해당 의약품들 복용시기에 음주시 호흡에 더 큰 악영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.
약 복용
Q. 탈모로 심한스트레스 맥주효모가 얼마나도움되나요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.맥주효모는 영양이 부족한 탈모에 도움을 주는 것으로 알려져 있으며 약용효모로 가공되어 일반의약품으로도 출시되고 있습니다.일반의약품 약용효모는 케라틴, PABA, 비타민B군들과 같이 복합되어 출시되어 탈모에 더 도움이되니 복용을 고려해보시길 바랍니다.
약 복용
Q. 감기약을 복용중인데 변비약을 먹어도 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.해당 감기약을 복용하시더라도 변비약을 복용하실 수 있습니다.둘코락스의 경우 자기전에 복용하시면 아침에 변을 볼 수 있도록 해줍니다.다만 제산제, 우유와는 1~2시간 정도 간격을 두고 복용하셔야 합니다.
약 복용
Q. 다이어트할때 2가지약을 복용해도되나요? 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.서로 다른 다이어트 영양제라면 같은 기간에 복용하셔도 됩니다.2가지를 같이 복용하셔도 되지만 다이어트는 운동, 식이조절이 더 중요하니 참고하시길 바랍니다.