안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
정형외과
Q. MRI 검사지 판독을 요청해주실수 있으신지요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.요추에는 L4~5번 및 L5~S1 디스크 돌출 및 디스크 찢어짐 등이 있어 허리 및 다리 통증의 원인이 있는 것으로 쓰여 있으며 경추 같은 겨우 C3~4, C4~C5, C5~6에 디스크 돌출이 있고 특히 C4~C5번 좌측 신경 통로쪽이 심한것으로 보입니다. 신경 자체와 척수에는 큰 이상이 없으며 보존적 치료 먼저 권장되는 것으로 보입니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 러닝,축구 하고 난 후 옆 안쪽 종아리 근육을 누르면 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.러닝이랑 추구를 하신 이후에 종아리 옆 안쪽 뼈 있는 부분이 아프시고 엑스레이상 이상이 없다고 하신다면 엑스레이같은 경우 뼈 및 관절의 상태를 확인하는 검사다 보니 기타 연부조직의 상태를 확인하기에는 어려울 수 있으며 의심되는 지로한으로는 후경골근 또는 가자미근의 근육통 또는 아킬레스건염 또는 경골 내측 스트레스 증후군등 여러가지 질환을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 펀치기계를 했는데 새끼손가락이 불편해요 왜 그런가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.펀치 기계를 치다가 두번째 칠 때 삐긋한 느낌이 있고 살짝 통증과 부은 것 같은 느낌이 있고 새끼 손가락이 아프고 구부렸따가 폈을때 불편감이 있다면 근육이나 인대 손상 또는 관절낭의 자극 또는 소지 골절등의 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 디스크 관련 질문 손 발 저림에 관련된.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 단순히 일자목이나 일자허리에서 나타나기에는 다소 전신적이고 광범위한 질환으로 디스크 또는 경추 척수증 또는 척수염 또는 말초 신경질환의 가능성을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
재활·물리치료
Q. 앉아서 오래 일하니깐 허리가 계속 아픈데요. 몇시간에 한번씩 일어나서 뭘하는게 제일 좋을까요?? 어떤 행위를 해야지 가장 좋을지 알려주세요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.앉아서 오랜 시간 일을 하시면서 허리가 계속 아프고 몇 시간에 한번씩 일어나서 뭘하면 좋을지 관련해서 질문을 주셨는데, 몇 시간에 한번보다는 조금 더 자주 몸을 움직여 주시는게 좋으며 최소 1시간에 한번씩은 1분이라도 자리에서 일어나 몸을 움직여 주시는게 좋습니다.일어나서는 가벼운 엉덩이 및 허벅지 뒤쪽에 대한 스트레칭 및 가벼운 제자리 걷기 및 골반의 회전운동등을 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~