안녕하세요. 김현우 전문가입니다.
영양제
Q. 임신 준비 두 영양제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김현우 약사입니다.비타민 B 군은 수용성 비타민 이기때문에 과량 섭취를 하면 수분과함께 체내로 배출되는 성분입니다 같이 복용하시는게 신경쓰이신다면 마이시톨을 복용하시고 추가로 필요한 미량원소(망간 셀레늄 요오드등) 만 들어있는 영양제를 따로 복용하시면 될것 같습니다.
영양제
Q. 영양제는 보통 식전 식후 어떨때 먹는게 좋을까요??
안녕하세요. 김현우 약사입니다.식사하시기 전 이든 식사한 이후든 영양제를 드시는 시간은 크게 영향이 없습니다 오히려 잘 챙겨 드실수 있는 시간에 꾸준히 복용해주시는 것이 좋습니다 굳이 전이냐 후를 따져서 먹고싶다고 하신다면오메가3는 식사후에 루테인은 식사후 콜라겐은 식사전 공복 에 복용하시면 됩니다
영양제
Q. 영양제 같이 먹어도 되는 성분인가요?
안녕하세요. 김현우 약사입니다.함께 드셔도 괜찮은 건기식들입니다 꾸준하게 잘 챙겨 드시면 좋은 효과를 기대하실수 있을것으로 예상합니다
영양제
Q. 자도자도 피곤할때 먹는 영양제 추천해주세요..
안녕하세요. 김현우 약사입니다.식사가 일정하지 않으시다면 종합 비타민제제를 드시는것이 필요할것 같습니다식사를 일정하게 잘 하고 계신다면 그때는 추가적으로 량원소 혹은 간장약을 드시면서 피로개선을 기대하셔도 좋을것 같습니다 종합 비타민제 와 비타민C 를 드셔보시면 좋을것 같습니다
약 복용
Q. 이 약성분들과 술을 같이 먹을 수있나요?
안녕하세요. 김현우 약사입니다.하루정도의 간격은 두고 드시면 좋겠습니다. 약을 복용하는 기간에는 숭을 피하시는것이 가장 좋습니다
영양제
Q. 노스카나겔 말고 여드름 색소침착에 좋은 연고 추천좀 해주세요ㅠㅠ
어느정도 시간이 지난 색소침착의 경우에는 노스카나 를 사용하시기 보다 히드로퀴논 이 포함된 제품을 사용해주시는 것이 더 효과적입니다. 히드로 퀴논을 함유한 제품을 사용하실때에는 밤에, 주무시기 전에 사용하여 주시는것이 피부자극감 적게 사용하실수 있습니다.