안녕하세요 김혜영 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 이유식을 거부하는 아이 어떻게 하면 좋을까요??
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.액체인 분유와 모유에 익숙한 아기가 다른 형태의 음식을 접하고 잘 먹게 되는게 쉬운 과정은 아니에요.사람은 익숙한걸 계속하게 되어있으니 변화하는게 어렵거든요.처음에는 한숟갈~2숟갈 하루에 한 번으로 시작하셔서 천천히 늘려가주세요.앞으로 한동안 이유식 먹는 시간들이니 조급해하거나 포기하지마시고 천천히 아이의 반응에 맞춰서 해주시면 됩니다.
유아교육
Q. 아이에게 독서습관을 가르치고싶은데 좋은방법이 있을까요?
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.갑자기 책을 읽어야한다며 기존에 하던 폰과 티비이용을 못하게 하면 아이는 오히려 책 읽기에 반감을 갖게 됩니다. 아무래도 책보다 폰과 티비 이용이 더 재밌기 때문이죠.책을 권하기 전에 폰과 티비 이용시간을 줄여 나가는게 먼저일듯합니다.만약 좋아하는 프로그램 캐릭터 주인공으로 이야기가 쓰여진 책이 있다면 슬며시 권해보시고, 무엇보다 부모가 먼저 책을 읽으며 푹 빠져있는 모습을 보여주시는게 효과적입니다.
기타 육아상담
Q. 이유식은 어떻게 데워서 먹이나요!?
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.큐브 형태의 이유식 재료는 생각보다 금방 해동이 됩니다.전기밥솥으로 만들경우 재료큐브들과 육수 조금을 밥솥안에 넣고 재가열한번해주시면 다 녹습니다.그상태로 쌀과 나머지 육수를 넣고 만드시면 되고,냄비로 이유식을 만드신다면 하루 전에 냉동실에서 꺼내어 냉장실로 옮겨 놓으시거나 냄비에 육수 조금+재료큐브 넣고 조금 끓이다가 나머지 재료 넣고 이유식을 만들어주셔도 됩니다.이유식 온도는 분유온도와 비슷하게 주시면 되세요.
양육·훈육
Q. 아이 혼자 대변을 볼 수 있도록 하는 것은 언제부터 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.아이마다 개인차가 있지만 보통 두돌지나서부터 시작하는걸 권고합니다.두돌이 지나고 자기 의사표현이 가능하고 대소변을 인지하기 시작하면 대소변 가리기 시작해도 된다는 신호입니다.만약 두돌 전에 미리 천천히 시작하고 싶다면 아기변기를 활용해서 일과 중 특정한 시간에 규칙적으로 앉는걸 연습하는 겟도 좋습니다. 다만 아이가 거부한다면 스트레스 받지않도록 강요하지 않는게 중요하고, 한 번이라도 성공했을 때 큰 칭찬을 해주셔야합니다.
유아교육
Q. 아이들 집중력이 너무 떨어집니다~
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.집중력 시간은 나이때마다 다릅니다.하지만 5분 정도의 집중력 시간은 5세 정도의 수준이라고 볼 수 있습니다.혹시 지금까지 게임이나 영상노출이 많이 되었는지 궁금합니다.자극이 센 매체들을 많이 접하다보면 그보다 자극이 약한 매체들에 집중 하기 어려워합니다.처음부터 시간을 늘리기보다 5분에서 10분을 목표로 잡고 앉아있을 수 있도록해주시고 점차 시간을 늘려가주세요. 그리고 이때는 독서와 같은 것도 좋시만 퍼즐이나 그림그리기 같은 미술 활동도 해주면서 아이가 흥미를 느끼며 오랜시간 앉는 연습을 할 수 있는 것들을 하면 좋습니다.
유아교육
Q. 애들 교육은 어떻게 하는게 현명한 선택인가요?
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.어린아이 시기에는 또래와 선생님이 학교에서 나를 어떤아이로 보는지가 중요하게 다가옵니다.그래서 성적이 중요하지 않다고 할 수 없어요.하지만 저도 아이를 키우면서 제 어렸을 때를 돌아보면 현재의 교육이 얼마나 내 삶에 영향을 주었는지, 공부의 진정한 의미가 무엇이었는지 계속 생각하게 되더군요.어떤 모습의 어른으로 키우고 싶으신지 부모가 협의하셔서 결정하는게 첫 번째로 하셔야할 일이라 생각됩니다. 직업적인거 말고 어떤 모습을 갖춘사람이 됐으면 하는지 말이죠. 사실 지금 하는 공부와 직업이 우리 아이들이 성장해서 어른이 되었을 때도 도움이 될지, 존재하고 있을지 아무도 모릅니다.그리고 난 후 학교생활하는데 좋은 영향을 받을 수 있는정도의 성적관리만 하면 나머지는 부모가 생각한 바람직한 성인의 모습으로 클 수 있도록 시간과 노력을 써주세요.
양육·훈육
Q. 아기가 이나서 울때 어떻게 해주면 좋을까요?
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.아고ㅠㅠ 이앓이 과정중이라 아이도 엄마도 고생이시겠네요 ㅠ저희 아이도 이 앓이할 때 이유없이 울고 이유식이랑 유아식도 거부했었답니다 ㅠㅠ사실 이 앓이도 성장통 중에 하나라 특별하게 해줄 수 있는 방법은 없어요 ㅠ 그래도 아이가 아파하는 모습을 보고 있는게 힘드니 이것 저것 고민하게 되더군요.저 같은 경우에는 조그만한 약통 겉면을 씻어서 안에 물을 채운 후 얼려서 주었습니다.차가운데 얼려있는거라 오래가니까 아이가 오랜시간동안 아프고 가려운 부분에 집어넣고 있더라구요.또 다른 방법은 다른 엄마들이 많이 쓰는 방법인데시중에 이앓이 캔디라는게 있다고 합니다.성분에 당이 있는건 아닌데 모양이 사탕같다고해서 붙여진 이름이에요.한 번 살펴보시고 아이에게 먹여도 될거같다싶으면 사용해보시는 것도 좋을듯합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 한가지반찬만 먹으려하는데 골고루 섭취하게 할수있는 방법이 있을까요
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.좋아하는 한 가지 반찬은 계속 함께 주시되좋아하는 반찬 속 재료와 새로운 재료를 섞은 반찬도 함께 줘보세요.처음에는 안먹을 수 있지만 자기가 좋아하는 반찬재료와 함께 만든 반찬이니 꾸준히 주다보면 먹게 될 확률이 높습니다.그렇게 새로운 재료가 익숙해지면 새로웠던 재료+다른 새로운 재료를 넣어 반찬을 만들어주세요.이 과정을 천천히 반복하다 보면 익숙한 재료들이 늘어나고 먹을 수 있는 반찬들이 늘어나게 됩니다.
유아교육
Q. 아이가 근래 들어서 눈을 자꾸 깜빡거리는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.특정한 한 동작을 무의식적으로 반복하는 것을 틱이라고합니다.설명해주신 상황이 정확하게 틱이라고 판단하기에는 어려움이 있으나 가능성은 있기 때문에 당분간 어떤상황에서 주로 하는지, 빈도수가 늘어나는지 관찰해보셔야 합니다.아이에게 하지말라고 하거나 다그치면 더 심해질 수 있으니 조심해주세요.아이에 따라서는 시간이 지나면 자연스레 없어지기도 하지만 빈도수가 심해진다면 병원에 가보시는걸 권해드립니다.
놀이
Q. 책은 한권을 여러번 보는게 좋은가요? 다양한 책을 보는게 좋은가요?
안녕하세요. 김혜영 육아·아동전문가입니다.먼저 아이가 원하는 대로 들어주시는게 좋습니다.다양하게 책 보기와 한 권을 여러번 보는 것!둘 다 장점이 많습니다. 어린 아이일수록 한 번에 수용할 수 있는 양이 적기 때문에 한 권을 여러번 읽는 것을 권합니다.나이가 제법 있는 아이일지라도 그림책 특성상 읽을 때 마다 생각할 거리, 그림감상, 언어습득률이 달라지기 때문에 여러번 읽는 것도 좋습니다.만약 너무 소수의 책으로 치우치는게 걱정되신다면 아이가 관심가질만한 책을 거실이나 아이가 자주 볼 수 있는 곳에 펼쳐놔주세요.부모가 읽자고 권하는 것보다 아이가 스스로 읽겠다고 결정해서 보는게 더 효과적이기 때문입니다.