Q. 썬크림을 잘 바르는 팁을 알려주시기 바랍니다. 액체형 썬크림입니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.얼굴에 바르는 선크림의 양은 일반적으로 1g 정도가 적당합니다. 이는 손가락 한마디 길이 정도의 양입니다. 너무 많이 바르면 무겁고 끈적임이 생길 수 있으며, 너무 적게 바르면 자외선 차단 효과가 충분하지 않을 수 있습니다.선크림을 바를 때는 한꺼번에 많은 양을 얼굴에 바르기보다, 소량씩 나눠서 여러 번 바르는 것이 좋습니다. 흡수력을 높여주고, 무거운 느낌을 줄여줍니다.선크림은 다양한 텍스처가 있습니다. 얼굴이 무겁다고 느껴진다면, 가벼운 제형의 선크림을 선택해보세요. 묽고 유분기가 덜한 선크림이 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.도움이 된 답변이라면 긍정적인 피드백을 해주신다면 저희 답변자들이 양질의 답변을 드리는 데 힘이 됩니다.
Q. 자외선에 피부가 오래 노출되면 점이 생기는 건가요?
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.피부에 점이 생기는 이유는 여러 가지가 있지만, 자외선 노출이 그중 하나의 중요한 원인입니다. 자외선은 피부에 다양한 변화를 일으킬 수 있는데, 멜라닌 세포가 자극을 받아 멜라닌 색소가 과도하게 생성되면 점이나 기미, 주근깨와 같은 색소성 병변이 생길 수 있습니다. 특히 자외선에 장기간 노출될 경우, 이러한 변화가 더욱 두드러질 수 있습니다.팔과 다리도 얼굴이나 목처럼 자외선에 노출되기 쉽기 때문에, 자외선 차단제를 바르지 않으면 색소침착이나 점이 생길 가능성이 있습니다. 특히 햇볕에 민감한 피부 타입이라면, 장시간 자외선에 노출될수록 점이나 기미가 생길 위험이 커집니다.따라서 얼굴과 목뿐만 아니라, 팔과 다리와 같은 다른 노출 부위에도 자외선 차단제를 발라주는 것이 피부 건강을 유지하고 색소침착을 예방하는 데 중요합니다. 외출 시에는 SPF 30 이상의 선크림을 사용하는 것이 좋고, 특히 야외 활동이 길어지면 2-3시간마다 덧발라 주는 것이 효과적입니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 이 답변이 유익하셨다면 긍정적인 피드백을 남겨주시면 저희가 더 좋은 답변을 드리는 데 도움이 됩니다. 감사합니다.