Q. 썬크림은 자외선차단을 어느정도까지 해주나요
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.자외선 차단제의 "SPF"는 "Sun Protection Factor"의 약자로, 주로 UVB(피부에 화상을 입히는 자외선 B)를 얼마나 효과적으로 차단할 수 있는지를 나타냅니다.- SPF 30: 일상적인 활동에 적합합니다. 보통의 야외활동이나 간단한 외출 시에 충분합니다.- SPF 50: 더 강한 햇빛에 노출되는 경우, 예를 들어 해변에서의 활동이나 장시간 야외활동 시에 적합합니다.- SPF 100: 아주 강한 햇빛에 오래 노출될 때 사용하며, 피부가 민감한 분들이나 특수한 상황에서 필요할 수 있습니다.자외선 차단제를 사용하실 때는 SPF 외에도 PA(Protection Grade of UVA) 표시를 확인하시는 것이 중요합니다. 이는 UVA(피부 노화와 관련된 자외선 A) 차단 정도를 나타내며, "+" 표시가 많을수록 UVA 차단 효과가 강합니다.마지막으로, 높은 SPF를 사용한다고 해서 장시간 재도포 없이 피부가 보호될 수 있는 것은 아닙니다. 자외선 차단제는 땀이나 물, 시간 경과에 따라 효능이 감소하므로, 2~3시간마다 다시 발라주는 것이 중요합니다.이 답변이 도움이 되었길 바랍니다. 유익했다면 긍정적인 피드백을 남겨주시면 더욱 좋은 답변을 제공하는 데 큰 도움이 됩니다.
Q. 브라질리언 왁싱 후 관리 방법 따로 있을까요?
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.왁싱 후에는 피부가 민감해지고 붉어질 수 있습니다. 알로에 베라 젤이나 진정 크림을 사용해 피부를 진정시키는 것이 좋습니다. 냉찜질을 통해 붉어짐과 부기를 완화할 수도 있습니다.왁싱 후 피부가 건조해질 수 있으니, 무향 또는 저자극의 보습제를 사용해 수분을 충분히 공급해 주세요.왁싱 후 24시간 동안은 뜨거운 목욕, 사우나, 수영장 등을 피하고, 왁싱 부위를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 이 기간 동안은 피부가 민감하므로 세균 감염의 위험이 더 높습니다.털이 다시 자라기 시작할 때 가려움을 느낄 수 있습니다. 이럴 때는 보습제를 자주 발라주고, 절대 긁지 않도록 주의해 주세요.만약 따가움이 심하다면 약한 스테로이드 크림(의사와 상담 후 사용)을 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다.이 답변이 도움이 되었길 바랍니다. 유익했다면 긍정적인 피드백을 남겨주시면 더욱 좋은 답변을 제공하는 데 큰 도움이 됩니다.
Q. 다이어트이후에 목주름 해결 방법???
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.목주름은 나이와 함께 자연스럽게 생길 수 있는 부분이지만, 다이어트로 인해 체중이 급격히 줄면서 피부 탄력이 감소해 목주름이 더 눈에 띄게 될 수도 있습니다. 목 부위의 피부는 얇고 민감하기 때문에 얼굴처럼 보습이 중요합니다. 히알루론산, 레티놀 등이 포함된 크림을 목 부위에 꾸준히 발라주는 것이 좋습니다. 이 성분들은 피부의 탄력을 유지하고, 주름을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.목은 자외선에 노출되기 쉬운 부위입니다. 자외선은 피부 노화를 촉진시켜 주름을 더 깊게 만들 수 있으므로, 야외 활동 시 목에도 자외선 차단제를 바르는 것이 중요합니다.주름이 깊어지고 자가 관리로는 효과가 미미할 경우, 피부과에서 레이저 치료, 필러, 보톡스, 고주파 등의 전문적인 시술을 고려해볼 수 있습니다. 이러한 시술은 목 주름을 효과적으로 줄이고 피부 탄력을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.도움이 된 답변이라면 긍정적인 피드백을 해주신다면 저희 답변자들이 양질의 답변을 드리는 데 힘이 됩니다.