안녕하세요 노진수 전문가입니다.
Q. 역류성 식도염에 좋은 음식은 뭐가있을까요?
안녕하세요. 노진수 의사입니다.우선 먹었을때 불편하다고 느껴지는 음식등을 피하는게 좋습니다사람마다 다르지만 카페인, 음주, 탄산에 자극을 받는 분이 있습니다.또한 식단만으로 치료가 어려운 경우도 많으니 불편감 지속 시 소화기내과 진료를 보세요
Q. 고혈압 관리에 대해 질문 드립니다
안녕하세요. 노진수 의사입니다.너무 열심히 잘 관리 하셨네요. 혈압이 122/77 정도면 정상혈압입니다.주기적으로 혈압측정해보세요
Q. 손을 많이 사용해서 손목 손가락 마디 통증이 심해요
안녕하세요. 노진수 의사입니다.손을 많이 사용하셔서 손이 많이 아프셔서 불편하시겠어요. 관절염 증상으로 판단됩니다.그래도 효과가 있는건 약물치료 등이니 정형외과에 가셔서 진료를 받아보세요
Q. 술을 마시고 나면 깰때 머리가 너무 아파요
안녕하세요. 노진수 의사입니다.네 숙취증상으로 두통이 있으시네요. 제일 좋은 예방방법은 술을 안드시는겁니다. 어쩔 수 없이 마시게 되면 물을 자주 마시세요
Q. 고혈압 초기증상에 혈압약과 건강관리법은?
안녕하세요. 노진수 의사입니다.우선 한번 혈압이 높다고 무조건 고혈압으로 진단하지는 않습니다.여러 차례 측정한 혈압이 140/90 이상이면 고혈압으로 진단합니다.짠음식 피하기, 적정체중유지하기, 규칙적인운동