안녕하세요 조동주 전문가입니다. 꼼꼼한 답변 하겠습니다.
Q. 사타구니, 항문 주변의 피부 가려움증에 대한 질문입니다
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.사타구니와 항문쪽은 많이 습한 곳입니다. 그래서 여기에는 피부염이 잘 생길수 있습니다. 특히 곰팡이 균이 생기는 경우가 많은데 이런 것을 피부백선이라고 합니다.피부과에서 약을 타서 바르시면 도움이 많이 됩니다. 그리고 샤워를 하시면 해당부위를 잘 말려주시고 보습을 꼼꼼이 해주시는게 좋습니다.
Q. 당뇨병 혈당관리를 잘해도 합병증이 오나요??
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.일반적으로 당뇨를 아주 잘 관리를 한다고 해도 10년 정도 지나면 작은 합병증들이 생길수 있다고 보고 있습니다. 이런 합병증들은 경미한 정도입니다. 하지만 당뇨 관리가 안된다면최악의 경우에는 실명의 합병증까지 올수 있습니다. 그러니 최선을 다해서 당뇨를 관리하십시요.
Q. 허리통증이심해여허리디스크인가여?
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.허리통증이 심하다고 해서모두 디스크는 아닙니다. 허리 통증같은 경우 근육의 문제일 가능성도 상당히 큽니다.특히 최장근과 광배근에 문제가 있을때 허리 통증이 심해집니다.발이 저리거나 하는 신경학적 문제가 없다면 디스크가 아닐 수 있스빈다. 정형외과 진료를 보싮이ㅛ.
Q. 스트레스로 위궤양이 생기나요?
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.대표적으로 정신이 신체에 영향을 미치는 기관이 소화기관입니다.스트레스를 많이 받다보면 위산이 과다하분비됩니다. 이는 웨괘양을 유발할 수 있습니다. 그러니 속이 쓰리시면 내과진료를 꼭 보십시요
Q. 수면시간 권장시간 질문드립니다
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.수면시간은 사람마다 다릅니다.그리고 자기에게 맞는 수면패턴도 다 다릅니다.일반적으로는 8시간 정도의 수면을 취하고12시 부터 새벽 4시까지는 수면중인게 가장 좋습니다.하지만 자신에게 맞는 수면시간이 있으니테스트를 해보면서 내게 맞는 패턴을 찾으시는게 중요합니다.