안녕하세요 민승환 전문가입니다.
Q. 다리에 자꾸 쥐가나는데 좋은약이 있을까여?
안녕하세요. 민승환 약사입니다.다리의 순환에 문제가 있거나마그네슘 등 미네랄이 부족한 경우에 많이 발생합니다. 병풍추출물, 포도엽추출물, 트록세루틴, 디오스민 등 정맥 순환을 도와주는 제품을 찾아서 드시거나미네랄 영양제로 보충해주는게 좋겠습니다. 답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.
Q. 허리약과 타이레놀을 같이 먹어도 될까요??
안녕하세요. 민승환 약사입니다.네 말씀하신 제품은 함께 드셔도 괜찮습니다.처방받으신 약도 월경통을 가라앉힐 수 있는 성분인데요만약 효과가 부족하다고 느껴지신다면 타이레놀도 함께 드셔도 괜찮습니다.타이레놀은 1알만 추가로 드시구요답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.
Q. 교대근무자는 영양제를 어떻게 복용해야할까요?
안녕하세요. 민승환 약사입니다.(고정적이라고 하셨던 점심 식후에) 비타민 B군 1정, 비타민C 1정, 칼슘마그네슘+K2 1정, 마그네슘 1정(고정적이라고 하셨던 저녁 식후에) 오메가3 1정, 비타민D3 1정(3일먹고 하루 쉽니다), 칼슘마그네슘+K2 1정, 마그네슘 1정, 루테인 1정(자기전) 유산균이렇게 나눠서 드셔도 상관없을것 같구요.개인적으로는 루테인을 굳이 드시고 싶다면, 오메가3랑 루테인이 같이 들어간 제품들도 있으니 추후에 변경해보심이 어떨까 싶고,칼슘마그네슘제품들도 결과적으로 하루 4알씩 드시게 되는데, 차라리 함량자체가 좀더 높은제품으로 바꾸거나, 마그네슘도 성분에 따라 흡수율이 다른데 좀더 높은 흡수율의 성분으로 된 제품으로 변경하시는게 어떨까 싶네요.답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.
Q. 로아큐탄을 먹다가 안먹으면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 민승환 약사입니다.피지는 나이가 듦에 따라 자연스럽게 줄어들기 마련인데요.로아큐탄 드시면서 부작용이 크게 없으셨다면, 지금처럼 피부과 선생님과 상담하시면서 잠깐씩 드시면서 조절하는것도 좋은 선택일것 같습니다.물론 생활습관 교정 및 피지분비를 늘리는 식습관 등은 교정해주시는게 좋구요답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.
Q. 마스크를 장시간 사용하다가 입술부위에 피부가 벗겨졌는데 관리를 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 민승환 약사입니다.상태가 심하시다면 인근 약국이나 피부과에 가서 상태를 한번 보시는게 좋을 것 같은데요.리보테인, 안티스토 등 피부의 회복을 도와주는 비타민제와 함께 항생제연고를 발라주시는 것을 추천드립니다.답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.