안녕하세요 민승환 전문가입니다.
Q. 청소년(중학생)이 프로틴을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 민승환 약사입니다.프로틴을 복용하는게 안되지는 않지만여드름이라던지, 피지분비가 늘어나거나 소화에 방해되거나 할 수 있습니다.아직 성장기에 있기 때문에 단백질섭취만 늘릴게 아니라 탄수화물과 고기류를 균형있게 먹는게 가장 좋습니다.프로틴은 추천드리고 싶지 않습니다.감사합니다.
Q. 종합비타민(샌트롬) 과 루테인 함께 복용 해도 될까요?
안녕하세요. 민승환 약사입니다.두 제품은 함께 드셔도 괜찮습니다.식후에 함께 드셔도 되고, 나눠서 드시고 싶으면 아침/저녁으로 복용하는 방법도 있습니다.답변이 도움이 되셨기 바랍니다.감사합니다.
Q. 오메가3 여드름관계 있을까요?
안녕하세요. 민승환 약사입니다.오히려 여드름이 많은 경우에는 오메가3의 섭취를 권장하기도 합니다.오메가3는 원료의선택도 중요하고 함량도 중요합니다.인근약국에서 한번 상담받아보시고 제품 추천받으시면 좋을것 같네요.답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.
Q. 습기먹은 약 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 민승환 약사입니다.모양과 색이변했다면 잘못보관된거 같네요... 비타민제품에는 비타민만 들어간게 아니라 약 모양을 유지하기위해 여러 부원료들이 들어가는데, 변질된 경우에는 먹지 않는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨기 바랍니다.감사합니다.
Q. 고혈압 당뇨가 있을 경우 부스터샷 맞아도 되나요?
안녕하세요. 민승환 약사입니다.평소 고혈압, 당뇨 등 기저질환이 있으신 분들은 코로나에 걸렸을때 증상이 더 심할수있다는 연구결과도 있는만큼 백신 접종을 잘 해두는 것이 좋습니다.부스터샷은 2차 접종 후 4-5개월 뒤에 예정되므로 그 동안 식습관 개선 및 건강관리를 통해 컨디션을 조절해주시면 더욱 좋을것 같습니다.답변이 도움이되셨기 바랍니다. 감사합니다.