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안녕하세요 박준하 전문가입니다.
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약·영양제
약 복용
2025년 5월 22일 작성 됨
Q.
아이가 설사를 할때 먹으면 좋은 유산균
안녕하세요. 박준하 약사입니다.사람마다 장 내 환경이 다르기 때문에, 특정한 제품이 모든 사람에게 동일한 효과를 나타내는 것은 아닙니다일반적으로 보장균수가 높을수록 효과를 보기 좋은 편이므로, 보장균수가 100억 정도 되고 아연 성분이 복합적으로 들어있는 제품으로 선택해서 복용해보시는 것을 권장드립니다설사를 자주 하는 경우 평소 식습관을 조절하시는 것도 중요한데, 액상과당과 같은 당류나 인공감미료, 우유나 치즈 같은 유제품의 섭취를 줄여보시는 것이 도움이 될 수 있습니다
영양제
2025년 5월 22일 작성 됨
Q.
약은 중복이 되거나 할때 충돌이 있는데 영양제 끼리 충돌도 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.영양제끼리도 같이 먹으면 서로 상호작용으로 인해 효과가 감소해서 시간간격을 두고 복용하도록 권장되는 것들이 있고, 또는 영양제와 약 사이에도 상호작용이 있을 수 있으므로 복용중이신 제품들은 다 같이 복용해도 되는지 확인을 잘 해보시는 것이 좋습니다
약 복용
2025년 5월 22일 작성 됨
Q.
이거 두개 다 먹으면 비타민 E 과다복용일까요..??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.제품에 표기된 %는 1일 권장섭취량을 기준으로 나타낸 것입니다두 개를 합쳐서 116%라면 권장섭취량을 넘긴 하지만, 이것을 넘었다고 해서 너무 걱정하실 필요는 없습니다권장섭취량은 건강을 유지하기 위해 최소한으로 필요한 용량이라고 볼 수 있으므로, 그보다 좀 더 드시더라도 문제되는 것은 아닙니다충분히 성인 기준으로 섭취하실 수 있는 용량입니다
약 복용
2025년 5월 22일 작성 됨
Q.
피부과 약과 같이 먹어도 되는 약 질문드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.씨잘정과 바이독시정, 알모그란정, 토피라정은 같이 복용하실 수 있습니다서로 성분이 중복되거나 병용금기가 되는 의약품들은 아닙니다각각 처방받으신 용법을 잘 지켜서 복용하시면 되겠습니다
기타 약료상담
2025년 5월 22일 작성 됨
Q.
라면 유통기한 지나서 먹어도 괜찮을까?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.라면은 유통기한과 소비기한에 차이가 있습니다보통 유통기한이 지나더라도 이후 3~4개월 정도까지는 섭취할 수 있다고 알려져 있으나, 제품의 보관상태에 따라 달라질 수 있으므로 개봉 후 변질되거나 특별한 이상이 없는지도 잘 확인해보시는 것이 좋겠습니다
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