안녕하세요 박준하 전문가입니다.
영양제
Q. 술을 많이 마시는 사람에게 도움이 되는 영양제로 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하시는 상황이라면 비타민B군이 고함량으로 들어가는 종합비타민과, 비타민C, 그리고 밀크씨슬 성분의 영양제를 복용해보시는 것을 권장드립니다피로회복이나 면역력, 간 기능에 도움이 될 수 있습니다음주를 하시면서도 복용하실 수 있습니다
영양제
Q. 50대가 되면 꼭 먹어야 하는 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.건강유지를 위해서 50대 남성분이 챙겨드실 만한 것으로는 코엔자임큐텐과 일반적인 종합비타민, 그리고 유산균 정도를 추천드립니다필요에 따라 다른 영양제들을 추가하시는 것도 가능합니다
약 복용
Q. 피지조절제랑 비타민C 같이먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.이소트레티노인 성분의 피지조절제를 말씀하시는 것으로 예상됩니다해당 의약품과 비타민C는 같이 복용하실 수 있습니다비타민A의 섭취는 주의하시는 것이 좋습니다
영양제
Q. 꼭 챙겨먹어야 할 영양제는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.영양제는 필수적으로 복용해야하는 것들은 없지만, 건강 유지를 위해서 40대 남성분이 보충해주기 좋은 것들은 있습니다크게 3가지 정도 말씀드리면, 코엔자임큐텐과 유산균, 일반적인 종합비타민 정도를 추천드립니다장 건강과 면역력, 피로회복 등에 많은 도움이 될 수 있습니다그 외에 필요에 따라 여러가지를 추가로 복용하시는 것도 가능합니다예를 들어 술을 자주 드신다면 밀크씨슬을 추가하실 수 있습니다
약 복용
Q. 영양제는 언제 먹어야 되는 건가요? 아침공복에 먹는건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.영양제에 따라서 섭취하기 적절한 시간대나, 식전/식후 등을 고려해서 복용하면 더욱 좋은 것들이 있습니다무조건 모든 영양제가 아침 공복에 드셨을 때 가장 좋은 것은 아닙니다어떤 것들을 복용하시는지 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다