Q. 영양제 복용(비타민B, C, 아연, 유산균, 오메가3)
안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 성분들은 다 같이 복용하실 수 있으며, 서로 특별히 섭취가 제한되거나 상호작용으로 인해 시간간격을 두어야 하는 것들은 없습니다좀 더 효과적인 복용을 위해 식전/식후 등을 구분해서 제품의 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다아연이나 오메가3, ,비타민B군 복합체, 비타민C는 흡수율이나 위장장애를 고려하여 식사 후 복용하시는 것을 추천드리며, 유산균 제품은 아침 기상 후 공복에 복용하시는 것을 추천드립니다주의하실만한 부분은 딱히 없으나 이후에 다른 영양제를 추가하게 되신다면 성분이 중복되어 너무 과도하게 섭취하게 되는건 아닌지, 상호작용이 있을 수 있는지에 대해서는 확인해보시는 것이 좋습니다