안녕하세요 배유리 전문가입니다.
Q. 말 징하게 안듣는 미운4살...아들인데 어찌 키우나요?ㅜㅜ
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.4살은 유아기이므로 이러한 행동이 일시적으로 나타날 수 있습니다. 하지만 부모로서 할 일은 꾸준한 교육과 관리입니다. 일반적으로 권장되는 유아 교육법입니다일관된 규칙과 한계 설정 - 아이가 알아들을 수 있는 명료한 규칙을 제시하고, 그 규칙을 따르지 않을 때는 적절한 벌칙을 가해야 합니다.감정적인 지지와 물리적 안전 -유아는 감정적인 지지와 물리적 안전을 필요로 합니다. 부모는 아이에게 안정감을 주는 것이 중요합니다유아의 관심을 끌 수 있는 활동- 아이의 관심을 끌 수 있는 활동을 찾아주는 것도 좋습니다. 예를 들어, 그림 그리기, 놀이, 책 읽기 등의 활동을 함께 하는 것이 좋습니다
Q. 최근 아이가 피로감을 많이 느끼고 있습니다.
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.스케줄을 조정하지 않고 피로감을 줄여주는것은 수면의질을 개선 시켜주는 방법이 있습니다 방의 온도와습도를 최적으로 유지해주시고 영양분이 풍부한 식사를 제공하세요 아이가 충분한 영양분을 섭취할 수 있도록 식사를 다양하게 제공해주세요적정한 양의 단백질, 탄수화물, 지방 등을 균형있게 섭취할 수 있도록 식사 구성을 신경써주세요.개학을했다면 새로운환경에서 새로운 친구들을 사귀다보면 스트레스를 받을수있습니다 아이와 이야기하며 스트레스를 줄여주세요.
Q. 비만아기 다이어트 식단이나 간식 추천
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.아기의 식습관과 운동량을 점검해보세요혹시 아기가 과도하게 달콤한 음식이나 과자를 선호하거나, 운동량이 부족한 경우가 있다면 비만이 되기 쉽습니다.이 경우에는 설탕이나 지방 함량이 적은 음식을 먹이고, 활발한 실외활동을 유도하는 것이 좋습니다.아기의 식사는 영양소가 균형 있게 섭취될 수 있도록 신경 써주시고, 건강한 식습관을 지도해주시는 것이 좋습니다15개월 아기면 걸음마를 할수있으므로 날씨가 풀렷으니 아이와함께 천천히 산책해보시는건 어떨까요 ?간식은 되도록이면 달지않고 지방이 없는것으로 주시는게 좋겟네요
Q. 아기 코뻥 사용해도 무관한지 궁금해요
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.일반적으로 코뻥을 사용하는 것은 안전하지 않습니다. 아기의 코가 매우 민감하기 때문에 코뻥을 사용하면 코 내부를 다칠 수 있으며, 감염의 위험도 높아집니다공기가 너무 건조하다면 코가 더 마르고 콧물이 많이 나오기때문에 적절한 습도를 유지하세요.코뻥은 일시적인 효과이기 때문에 그 근본적인 원인을 제거 해주시는게 좋습니다
Q. 4살딸이 기저귀를 떼려는데 언제가 적당한가요?
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.일반적으로 4살 정도가 되면 대부분의 아이들이 기저귀를 벗기고 화장실을 사용할 수 있습니다변기통으로 훈련을 하고 있으신 것은 좋은 방법입니다 아이가 화장실을 사용할 때 도움을 받을 수 있도록 가이드해주고, 딸의 관심을 끌 수 있는 방법을 찾으려고 노력하면 좋습니다 또한, 아이가 잘못된 방법으로 화장실을 사용해도 비난하지 말고 긍정적인 피드백을 제공하여 자신감을 갖도록 도와주세요 부모의 역활이 중요하다고생각됩니다 ^^