안녕하세요 유홍 전문가입니다.
약 복용
Q. 타이레놀 과다복용 대처방법 엤나요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 타이레놀은 acetaminophen 성분으로 하루 4g까지 복용이 가능합니다. 짧은 간격으로 2회 복용한것은 좋지 않지만, 너무 걱정하실 필요는 없겠습니다.
약 복용
Q. 병원에서 처방받는 소염진통제와 일반적으로 약국에서 구입가능한 소염진통제의 차이
안녕하세요. 약에 관한 질문을 주셨습니다. NSAIDs 계열의 약은 성분이 다양합니다. 처방으로만 받을 수 있는 성분도 있고 그렇지 않은 성분도 있습니다. 위장장애 여부는 성분마다 다르며 일반의약품으로 판매되는 성분중에도 개선된 성분이 판매됩니다.
약 복용
Q. 커피의 카페인 성분은 언제부터 활성화 되나요?
안녕하세요. 커피에 관한 질문을 주셨습니다. 커피를 마시고 나면 20~30분 뒤에 흡수가 됩니다. 그리고 대사과정을 거치면서 효과가 나타나겠습니다. 낮에 마신 커피가 저녁 잠들기 전에 효과를 나타내기는 어렵겠습니다.
영양제
Q. 포스파티딜세린, 코큐텐, 비타민B종합제를 사려고 하는데 성분이 겹쳐서 뭘 사면 좋을까요?
안녕하세요. 영양제 구매에 관한 질문을 주셨습니다. 성분이 겹친다면 성분이 겹치지 않게 복용 할 수 있는 제품을 사는 것이 좋겠습니다. 포스파티딜센신, 코엔자임Q10 등의 성분이 들어있고 다른 부가적인 성분이 들어있지 않은 제품들도 있습니다. 확인해보시고 복용하시면 되겠습니다
영양제
Q. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 차이는 뭔가요
안녕하세요.유산균에 관한 질문을 주셨습니다. 프로바이오틱스는 우리가 흔히 유산균이라고 일컽는 것입니다. 프리바이오틱스는 유산균의 먹이라고 이해 할 수 있겠습니다.
약 복용
Q. 망고스무디 마신 직후 경구피임약복용 괜찮나요?
안녕하세요. 망고주스와 피임약에 관한 질문을 주셨습니다. 망고스무디를 마시기 전후로 경구피임약을 복용하는 것은 상관관계가 적겠습니다. 경구피임약과 상호작용이 있는 과일은 자몽입니다. 자몽을 드실때는 주의가 필요하겠습니다.
영양제
Q. 미네랄이라는 성분이 몸에 좋은건가요?
안녕하세요. 물에 관한 질문을 주셨습니다. 미네랄 성분이 많다고 광고하는 것은 판매 포인트 중에 하나입니다. 일반적으로 생수나 정수된 물을 마시면 되겠습니다. 건강한 식사와 깨끗한 물을 마시면 건강에 지장이 없겠습니다.
약 복용
Q. 유산균과 항생제 복용 시간차, 항생제 효과 문의
안녕하세요.약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균은 아침공복에 기존데로 복용하시면 되겠습니다. 항생제는 처방 받은 용법을 따라서 드시면 되겠습니다. 철분제의 경우 복용하시는 항생제와 상호작용이 있을 수 있으므로 복용간격을 2시간정도는 띄어서 복용하는 것이 좋겠습니다.
약 복용
Q. 유산균 종류가 많은데 어떤 유산균을 골라야할까요?
안녕하세요. 유산균 고르는 방법에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균을 고를때는 보장균수를 확인해 보면 도움이 되겠습니다. 보장균수가 100억이상이 되는 제품중에 본인에게 맞는 제품을 고르시면 되겠습니다.
약 복용
Q. 수면유도제 섭취가 필요한 상황일까요?
안녕하세요. 수면에 관한 질문을 주셨습니다. 원하는 수면시간에 잠을 못 주무셔서 일상생활에 지장이 있다면 약을 복용하는 것이 좋겠습니다. 수면유도제는 수면제와 달리 중독성이 있거나 하지 않으므로 필요하다면 약을 복용하고 수면을 조절하는 것도 좋겠습니다.