아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!
양육·훈육
Q. 아파트에 살고있는데 밤 9시 10시까지 5-6살되는 아기들이 산책하거나 놀고있는데 괜찬나요??
아이들은 성장발달을 위해서 수면 시간을 일정하게 유지하는 것이 좋습니다. 질문자님 말씀처럼 미취학 연령 아이들의 생활습관은 저 또한 의문이 들 때가 있습니다. 청소년정책연구원에 따르면 미국 수면재단이 권장하는 수면시간은 다음과 같습니다.미취학 연령 아동(3~5세): 권장 10~13시간(종전 11~13시간) / 적당 8~9시간 또는 14시간 / 부적당 8시간 이하 또는 14시간 이상밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 성장기의 아이들은 이 시간 이전에 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.만약 이를 위해서라면 9~10시에 산책을 하는 것은 다소 늦은 시간으로 보여집니다.
양육·훈육
Q. 성격이 엄청나게 리더쉽이 좋은 사람이 되려면 어떡해야 하죠?
리더십이 좋은 사람이 되기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 꾸준한 노력과 자기 성찰을 통해 만들어지는 존재입니다. 훌륭한 리더는 단순히 지시를 잘하는 사람이 아니라 사람의 마음을 움직이고, 함께 성장하게 만드는 사람입니다. 신뢰를 쌓는 정직함과 일관성, 자기 인식과 감정 조절, 소통 능력과 경청, 비전 제시와 동기 부여, 책임감과 결단력, 팀워크와 권한 위임, 지속적인 학습과 피드백 수용 등이 리더십이 키우는데 도움이 될 수 있습니다.
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Q. 침대에서 뛰어다니는아기요 질문입니다
침대에서 뛰는 행동은 위험하고 옆에 있는 사람에게 피해를 끼칠 수 있으므로 아이에게 단호하게 이야기하는 것이 좋습니다. '침대는 뛰는 데 쓰는 곳이 아니야. 뛰다가 다칠 수 있어서 위험해'라고 말해줍니다.그리고 행동 제시해줍니다.'뛰고 싶구나! 그럼 거실에서 매트 위에서 뛰어 보자'일관된 규칙 설정, 주의 끌기 전략 파악하기, 역할극이나 그림책 활용하기 등의 방법을 활용하는 것도 좋습니다.
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Q. 아이는 언제부터 혼자 방 생활을 즐겨하나요?
아이가 언제부터 혼자 독립된 공간에서 지내는지 궁금한 것 같습니다. 우선 분리수면과 관련해서 설명을 한다면보통은 취학전이나초등학교 입학하고 나서아이방을 꾸며주고 나면서 자연스럽게 따로 자기 시작하더라고요.처음에는 아이가 혼자서 자는게 쉽지 않을 것입니다.아이와 벽지, 책상, 침대 등을 함께 고르면서 아이의 방을 꾸며보는 것도 효과적일 수 있겠습니다.
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Q. 14개월 아기 양치질 잘하는 방법 알려주세요
14개월 아기가 양치질을 잘하는 방법을 알려주는 것이 무엇인지가 궁금한가봅니다. 영상이나 교육용 자료를 통해 아이의 바른 양치 습관을 도울 수도 있습니다. 영상을 함께 시청하고 나면 아이에게 동기부여가 될 것입니다.또한 아이의 양치할 때 놀이식으로 즐겁게 접근한다면 아이가 좀 더 수월하게 양치를 할 수 있을 것입니다.'양치는 즐거운 것이다'라고 느끼게 해주는거죠.먼저 아이가 좋아하는 음악을 틀어주고 아이가 좋아하는 캐릭터 인형을 옆에 두고칫솔을 쥐고 뽀로로에게 양치시켜주는 시늉을 합니다.'우리 뽀로로 치카치카해줄까? 우와 뽀로로는 치카치카도 잘하네'이렇게 말을 한 후 '○○도 치카치카 시켜줘볼까?' 말해주면 아이도 뽀로로에게 양치를 시켜줄겁니다.그런 다음 '이제 우리 ○○도 치카치카해보자~'라고 말하면아이도 양치를 하려고 할겁니다.처음에는 짧게 시작해서 차츰차츰 시간을 늘려가면서 양치를 해줘야 합니다.처음부터 시간을 길게 잡으면 아이가 거부할 수도 있습니다.