아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!
양육·훈육
Q. 15개월 아기 잠을 안자요.. 수면교육 어떻게 해야할까요?
15개월 아이가 잠을 잘 자지 않으려고 하니 걱정이 되겠습니다. 일종의 수면 패턴을 만들어주는 것이 좋겠습니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
양육·훈육
Q. 아이가 혼자 책을 읽도록 격려하는 것은 어떤 점에서 도움이 되나요?
책을 읽도록 격려하는 것과 책을 읽어주는 것은 어떤 차이가 있는지 궁금한 것 같습니다. 아이에게 책을 읽어주면 양육자와 정서적 교감을 나누는데 효과적입니다. 연장선상으로 자기 전 책을 읽어주는 활동은 아이의 정서발달에 도움이 됩니다. 한 연구에 따르면 자기 전 읽어주는 책은 아이들로 하여금 행복한 꿈꾸기를 할 수 있게 도와주며한글 공부와 언어 발달 등 학습 효과도 뛰어나다고 합니다. 잠자기 전 유아들에게는 베드타임 스토리가 꼭 필요하다는 뜻이라고 합니다. 전문가들은 생후 6개월부터 시작해서 최소한 10세가 될 때까지 지속적으로 책을 읽어줄 것을 권장하고 있습니다.
유아교육
Q. 아이 자존감을 높이기 위한 방법은??
아이가 주눅이 들지 않도록자존감을 높여주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 하지 않는게 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑 받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높다고 합니다.
유아교육
Q. 어린 아이의 스마트폰 중독을 미리 예방하려면?
어린 아이의 스마트폰 중독을 미리 예방하기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 이것은 양육자가 관심을 갖고 관리해주는 것 이 좋겠습니다.아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.어플을 이용해서 사용시간, 사용앱을 관리해주는 것도 필요합니다.
유아교육
Q. 잠에 자꾸 깨는 아이의 올바른 수면교육과 효과적인 방법은?
아이가 새벽에 자주 깨어나니 걱정이 되는 것 같습니다. 아이들은 수면시간과 수면의 질이 중요한 시기라 할 수 있습니다. 수면의 질을 높여주기 위해 환경적인 요인을 살펴보는 것이 좋겠습니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
유아교육
Q. 유아기 언어 발달에서 두 가지 이상의 언어를 동시에 배우는 것에 대해 어떻게 생각하세요?
유아기 때의 이중 언어를 습득하는 것에 대해 의문이 있는 것 같습니다. 우리 주위에서 다문화 아이들이 손쉽게 이중언어를 구사하는 것을 생각하면 이해가 쉽겠습니다.배우고자 하는 언어를 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주는 것이 효과적인 방법입니다. 영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 보는 경우에는 언어를 영어로 설정한 후 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된답니다.지인의 아이들 같은 경우에는 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이더라고요.
놀이
Q. 겨울 아동 놀이 어떤게 주로 있을까요?
겨울철 실내에서 할 수 있는 놀이가 무엇인지 궁금한 것 같습니다.추운 겨울철이나 실외 공기질이 좋지 않을 때는 자연스럽게 집에 있는 시간이 많아지게 됩니다.가정에서 할 수 있는 놀이는 실내라는 특성 때문에 어느 정도 제약이 있습니다. 도구 없이 할 수 있는 말놀이(끝말잇기, ㅇㅇ에 가면, 리 리 리 자로 시작하는 말 듬)이 있으며 아이들의 사고력, 기억력, 어휘력에 도움이 됩니다.그리고 어른 아이 할 것 없이 즐길 수 있는 다양한 형태의 보드게임이 있습니다.도구를 활용한 라켓볼, 캐치볼(공이 달라붙는 형식), 림보게임, 실내볼링, 컬링, 밸런스보드놀이, 트램폴린 등이 있습니다.
양육·훈육
Q. 아이가 문장으로말하는개월수는 언제인가요?
아이가 문장으로 말하는 개월 수가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 보통 생후 12개월 정도에 한 단어를 말하고그 이후 18개월까지 두 단어를 결합해서 말한다고 합니다 .어떻게 보면 이 시기부터는 문장으로 표현을 한다고 볼 수 있겠습니다. 영유아 시기에는 끊임없이 언어발달이 이루어진다고 보시면 됩니다.보통 4세에서 5세 동안에는 단순한 문장에서 벗어나문장과 문장이 연결된 표현을 사용합니다.문장과 문장을 연결하기 위해서 연결어미와 접속사를 사용하게 됩니다.
양육·훈육
Q. 아이가 정말 잘못했을떄 어떻게 혼내야하나요?
아이가 친구를 때렸거나 거짓말을 했을 때 어떻게 해야 하는지 궁금한 것 같습니다. 두 상황 모두 먼저 아이의 마음을 공감해주고 차분하게 양육자의 감정이나 생각을 전달해줍니다. 아이가 거짓말을 하는 이유는 야단을 맞지 않기 위해서입니다. '혼 안낼테니까 사실대로 말해봐' 이렇게 말해도 크게 달사지지 않을겁니다. 시간이 걸리겠지만 민주적인 양육태도로 아이와 관계 형성을 우선시해야 할 것 같습니다.평소 아이의 행동이나 말을 공감해준다면 아이는 잘못했을 때에도 사실대로 말하게 될 것입니다.아이가 거짓말을 했을때아이의 잘못된 행동이나 말을 관찰한 사실대로 이야기하고 양육자의 감정을 전달하고 '다음부터는 잘못하거나 실수를 해도 사실대로 말해줬으면 좋겠어'라고 부탁을 하며 마무리합니다. 대신 화난 어투가 아닌 차분하게 이야기하는게 중요합니다.
양육·훈육
Q. 아이의 떼쓰기 행동을 효과적으로 다루는 방법을 알고 싶습니다.
아이가 떼를 쓰는 행동을 할 때 어떻게 하면 효과적으로 대처할 수 있을지가 궁금한 것 같습니다. 아이가 떼를 쓸 때는 어떻게 해야 할지 난감하기만 합니다. 이러한 상황에서는 어떤 말을 해도 통하지 않습니다.어느정도의 원칙을 세워서 일관성 있게 훈육하는 것이 중요합니다.아이가 떼를 쓰고 우는 행동에 반응을 해주다보면 그 행동이 강화가 될 수도 있습니다.아이의 감정을 공감하고 관찰한 상황을 말해줍니다.그런 다음 상대방의 감정을 이야기해줍니다.마지막으로 '다음부터는 원하는게 있을 때는 울거나 고집을 피우지 말고, 직접 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.