안녕하세요 송용호 전문가입니다.
영양제
Q. 비타민을 과잉 섭취하면 몸에 해로운 영향이 있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.지용성 비타민의 경우 말씀하신대로 과량일 때 부작용이 있을 수 있습니다.영양제 종류에 따라 다르겠지만,일반의약품이나 건강기능식품으로 인정된 성분의 영양제는과량으로가 아닌, 용법대로 잘 드신다면기저질환이 없는 건강한 성인의 경우걱정없이 드셔도 됩니다.
약 복용
Q. 코로나 치료제는 어떻게 작용하는건가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.현재 코로나19 경구용 치료제 품목은 화이자의 '팍스로비드'와 머크앤드컴퍼니(MSD)의 '몰누피라비르' 입니다.두 치료제는 항바이러스 치료제로, 바이러스가 체내에서 복제되는 것을 방해해 감염자가 중증으로 악화하는 것을 예방합니다.정부는 고위험·경증·중등증 입원환자는 병원에서 처방·조제해 투여하고, 재택치료자에게는 사전 지정한 약국 등에서 집으로 배송받아 투여할 계획이라고 합니다.
약 복용
Q. 감기 증상이 있는 것처럼 목이 조금 불편할때 복용 가능한 약이 있을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.목이 불편한 증상이 있으시군요.애드빌이 효과적일 수 있고, 더불어 한방제제인 은교산이 도움이 될 수 있습니다.또한 인후스프레이도 좋습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약 복용
Q. 수면제는 어떻게 뇌에 작용하는건가요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.수면제는 정말 필요할 때만 최소로 쓰시는 것이 좋습니다.내성문제, 의존성, 그리고 기억을 하지 못하는 상황에서 행동하는(몽유병) 증상을경험할 수도 있기 때문입니다.수면제 대용으로 약국에서 구매하실 수 있는 약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.
영양제
Q. 비타민 섞어서 같이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.판시딜, 효모, 종합비타민B군 을 드시려고 하시는 군요.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM, 이노시톨점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제, 포스파티딜세린은 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.