안녕하세요. 신수교 전문가입니다.
Q. 아이가 체육시간에 다칠까봐 걱정된다고 합니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.운동 전후 스트레칭은 근육과 고나절을 풀어주어 부상을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다. 가벼운 워밍업과 스트레칭을 통해 근육과 관절을 준비시켜 주세요. 유연성을 기르는 스트레칭을 통해 갑작스런 움직임으로 인한 부상을 예방할 수 있습니다.
Q. 아이가 운동 체력이 너무 부족합니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.유산소 운동은 심장과 폐를 강화하고, 체력을 키우는 데 매우 효과적입니다. 가벼운 달리기부터 시작해 보세요. 처음에는 짧은 거리를 천천히 달리다가 점차 거리와 속도를 늘려가면 됩니다. 아이와 함께 달리기를 하면 더 쉽게 지속할 수 있습니다.
Q. 아이가 공 던지기나 받기를 어려워합니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.공을 던질 때 팔꿈치를 너무 많이 사용하기보다는 팔을 부드럽게 흔들면서 손목으로 던지는 연습을 합니다. 팔을 뻗고 손목을 부드럽게 스냅하면서 던지게 도와주세요. 팔꿈치가 너무 위로 올라가지 않게 하고 편안한 자세로 던질 수 있도록 합니다.
Q. 아이가 줄넘기를 잘하는 방법 알려주세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.줄넘기에서 가장 중요한 점은 리듬입니다. 아이가 줄이 바닥에 닿는 순간에 맞춰서 발을 넘기는 타이밍을 맞추는 것이 중요합니다. 아이게ㅔ 리듬에 맞춘 음악이나 동영상을 보여주며 타이밍을 맞추는 연습ㅇ르 시킬 수 있습니다.
Q. 아이가 미술 작품 발표하는 것을 어려워합니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.아이에게 작품에 대해 자기 생각을 정리한느 시간을 주세요. 아이가 자신의 작품에 대해 이야기할 수 있는 포인트를 찾게 되면 발표가 훨씬 쉬워집니다. 아이가 작품을 어떻게 만든것인지에 대해 설명하는 연습을 하게 해주세요.