Q. 항콜린성 약물에 대해서 질문이 있습니다 (간호학)
안녕하세요. 신태현 의사입니다.항콜린약제는 중추 및 말초신경계의 시냅스에서 아세틸콜린의 작용을 차단하여 부교감신경의 작용을 억제합니다. 아세틸콜린은 부교감신경의 신경전달물질로 항콜린제는 부교감신경작용을 억제하게 됩니다. 부교감신경계의 신경섬유는 위장관, 요료, 폐 및 신체 여러 부위에 존재하는 평활근의 비자발적 움직임을 담당합니다.항콜린제는 순환, 호흡, 의식, 시야 등에 대한 작용을 포함하여 광범위한 생리 효과가 있습니다. 항콜린 작용을 갖는 약물은 호흡기질환(athma, COPD), 파킨슨병, 심혈관 질환, 요절박찔끔증(urge incontinence), 정신질환, 우울증, 산동, 알레르기 등의 치료에 사용됩니다.질문자분꼐서 말씀 주셨던것처럼 부교감신경이 억제되면 발열 두통, 머리가 무거운 느낌, 어지럼 홍조 등의 심계항진 증상이 나타날수 있습니다. 따라서 녹내장이나 빈맥성부정맥 등에서 금기 입니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.
Q. 어떤 취미나 운동이 특히 뇌 기능 향상에 도움이 되나요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.육체적 활동정기적인 걷기나 산책: 규칙적인 걷기는 혈액순환을 증가시켜 뇌 기능을 향상시킬 수 있습니다.정신적 활동:퍼즐, 보드게임, 수학 퍼즐 등: 뇌를 활용하는 게임은 노화를 방지하고 뇌 활성화에 도움이 됩니다. 또한 새로운 스킬을 배우는 것은 뇌를 자극하여 기억력과 문제 해결 능력을 향상시킬 수 있습니다. 독서도 뇌 활동을 촉진하고 인지 능력을 향상시킬 수 있습니다.정신적 안녕:명상 및 요가는 정신적 안정과 스트레스 감소에 도움이 되며 뇌 활동을 개선합니다.가족과 친구와의 소셜 활동은 뇌 건강을 촉진하고 사회적 연결을 유지하는 데 도움이 됩니다.건강한 식습관:채식 또는 지중해식 식사: 채소, 과일, 견과류, 신선한 생선 등 뇌 건강에 도움이 되는 식품을 섭취합니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드립니다.