안녕하세요. 신태현 전문가입니다.
Q. 8살된 아이가 잠을 잘 때 코를 심하게 골아요
안녕하세요. 신태현 의사입니다.소아는 아직 성장이 한참 남은 상황이므로 코골이에 대해서 일반적으로 크게 걱정하거나 의학적인 개입이 필요하지는 않습니다. 시간이 지나면서 호전을 기대해볼수 있습니다. 비만이 되는 것은 주의하시기 바랍니다. 비만으로 인해 목 둘레의 지방 증가와 목의 굵어짐이 발생할 수 있으며, 이는 공기 흐름을 어렵게 만들고 코골이를 유발할 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
Q. 큰 병이 생긴거는 아닌지 불안해요
안녕하세요. 신태현 의사입니다.두드러기는 가려움증이 동반되는 상당히 불편한 증상이나 이것이 어떤 특정 질환을 의미한다거나 몸에 위험한 상황을 초래할 가능성이 높지는 않으니 우선 안심을 하시기 바랍니다.상세불명 두드러기가 어떤 원인에 의한 것인지 정확히 밝힐 필요는 있습니다. 특정 알레르기가 원인이 될수 있으며 그외 다른 피부 질환, 바이러스 감염 등이 가능성이 있습니다. 다만 특별성 두드러기의 원인을 밝힐수 없는 경우도 굉장히 많으며, 만성 두드러기로 이어지는 경우도 있습니다. 의사의 처방대로 약을 복용하고 관리하시면서 경과를 보시기 바랍니다.
Q. 스마트폰의 사용이 눈 건강에 얼마나 안좋은가요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.스마트폰의 과도한 사용은 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 안구 피로 안구건조증의 문제를 야기하며 장기적으로는 시력저하가 생길수 있습니다. 스마트폰 화면의 밝기를 조절하여 환경에 맞게 설정하고, 글꼴 크기를 크게 조절하여 글을 봤을 때 안구 피로를 줄일 수 있습니다. 스마트폰 화면에 블루 라이트 차단 필터를 적용하거나, 블루 라이트 차단 안경을 사용하여 눈의 피로를 줄일 수 있고 스마트폰 사용 시 주변 환경의 조명을 조절하여 화면과 주변 조명의 밸런스를 맞추세요. 너무 어두운 곳이나 너무 밝은 곳에서 사용하지 않도록 주의하시기 바랍니다. 스마트폰을 일정시간 사용했으면 의도적으로 10~20분씩 쉬어주시는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
Q. 잠잘 때 짜증나고 흥분되는 증상에 대해
안녕하세요. 신태현 의사입니다.잠을 자려고 하면 짜증과 흥분이 생기고 소리를 지르거나 벽을 치고 싶은 충동을 느끼는 것은 정서적인 불안이나 스트레스의 반응으로 나타날 수 있습니다. 정신 건강 문제나 정서적 문제, 특히 불면증, 불안장애, 또는 우울증과 같은 조건들이 수면 문제의 원인이 될 수 있습니다.이러한 증상이 계속되거나 일상 생활에 지장을 주는 경우, 정신건강의학과 전문가와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
Q. 자주 가스가 차고 방귀가 나오려고 하는데 왜 그럴까요
안녕하세요. 신태현 의사입니다.일부 음식은 소화 과정에서 가스를 생성할 수 있습니다. 예를 들어, 콜라, 탄산음료, 가스가 많이 생기는 채소(브로콜리, 양파 등), 유제품, 신선한 채소 및 과일은 가스 생성의 주요 원인이 될 수 있습니다.음식을 너무 빨리 먹는 습관도 안좋습니다. 빠르게 먹으면 공기를 삼켜 가스가 배에 쌓일 가능성이 높아질 수 있습니다.소화기 문제나 알레르기, 내성 증후군, 과민성 대장증후군 등과 같은 건강 상태가 원인일 수 있습니다.만약 이러한 증상이 계속되거나 심각하다고 느낀다면, 내과 의사나 소화기과 전문의와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 치료나 조언을 받으시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.