안녕하세요. 신태현 전문가입니다.
Q. 항문쪽 애무하면 대장균이 입안으로 들어가서 질병을 일으키나요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.그런 행위는 감염 위험을 높일 수 있습니다. 항문 주변은 대장균과 같은 다양한 미생물이 존재하는 곳입니다. 입으로 항문 주변을 애무할 경우, 이런 미생물들이 입안으로 들어갈 가능성이 있고, 이로 인해 위결장염을 일으킬수 있습니다. 안전하고 건강한 성생활을 하시는 것이 좋겠습니다. 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며 추가적 질문은 댓글로 남겨주시기 바랍니다~
Q. 나이가 들면 음식을 먹는중에 혀를 자주 깨무는 현상은?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.나이가 들면서 혀의 감각이 저하될 수 있어, 음식을 씹을 때 혀를 무의식적으로 물 수 있습니다. 어떤 특정 질환으로인한 문제일 가능성은 높지 않으므로 우선 음식을 천천히 드시는 습관을 들이시면서 식생활에 다소 변화를 주시는 것이 좋겠습니다. 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며 추가적 질문은 댓글로 남겨주시기 바랍니다~
Q. 척추측만증을 예방하기 위해 어떤 습관을 가지는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.척추 측만증은 척추가 정상적인 직선 형태가 아닌 ‘S’나 ‘C’ 형태로 굽어 있는 상태를 말합니다.척추 측만증을 예방하고 관리하기 위해 일상생활에서 주의해야 할 점사실 크게 없으나 근력운동과 스트레칭 등으로 척추를 보조해주는 근력을 확실히 해둔다면 척추건강에 크게 도움이 됩니다. 수영은 척추에 무리를 주지 않으면서 전체적인 근육을 강화하는 데 좋은 운동입니다.체중관리에도 신경을 쓰시기 바랍니다. 과체중은 척추에 무리를 주므로 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며 추가적 질문은 댓글로 남겨주시기 바랍니다~
Q. 고혈압약을먹다가정상이면끊어도되는건가요?
안녕하세요. 신태현 의사입니다.약을 드시지 않고도 오랫동안 정상 혈압을 유지하신다면 중단하고 경과를 보는 것이 가능합니다. 혈압약은 치료약이라기보다 혈압을 정상화 시켜 유지하게 해주는 조절제 같은 개념이기 때문입니다.우선 경과를 보시고 다시 혈압이 올라가지 않은지 주기적으로 잘 체크해보실 필요는 있겠습니다. 건강한 식습관 유지와 꾸준한 운동은 혈압 관리에 중요합니다도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며 추가적 질문은 댓글로 남겨주시기 바랍니다~
Q. 제가 먹는 정신과약이 내성이 생겨 안들으면 어쩌나요?ㅜㅜ특히 불면증이요
안녕하세요. 신태현 의사입니다.불면증은 힘든 문제입니다. 약물 치료도 하나의 방법이지만, 장기적으로 의존하게 되면 내성이 생길 수 있고, 다양한 부작용이 발생할 수 있습니다.현재 복용 약제는 꽤 쎈 정도입니다 오랜 기간 동안 같은 약을 복용하면 몸이 익숙해져서 같은 효과를 얻으려면 더 많은 양을 복용해야 할 수 있습니다. 이런 상황이 오면 다른 약물을 시도해보거나 다른 치료 방법을 찾아봐야 할 수도 있습니다.불면증 치료에는 약물 외에도 다양한 방법이 있습니다. 수면 위생 개선, 심리치료(인지 행동 치료 등), 요가, 명상, 꾸준한 운동 등이 불면증 개선에 도움이 될 수 있습니다. 신경정신과 전문의와 면밀한 상담을 요하는 상황으로 보입니다. 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며 추가적 질문은 댓글로 남겨주시기 바랍니다~