안녕하세요 건강,영양에 관심이 많은 곽원영 약사입니다.
약 복용
Q. 종근당 모드콜s 복용방법 질문입니다!
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.종근당 모드콜s 복용방법은 쉽게 아침 점심 저녁 2알씩 복용한다고 생각하시면 되겠습니다!!
약 복용
Q. 장염에 걸렸을 때 약을 먹으면 변비에 걸릴 수도 있나요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.어떤 약을 복용하셨는지, 다른 문제는 없었는지 알 수 없어 확답을 드리긴 어렵지만 지사제 또는 항생제 복용으로 변비가 올 수 있습니다.
식습관·식이요법
Q. 오메가3를 약으로 섭취하는 것이 효능이 있나요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.건강기능식품은 식단으로 섭취가 번거롭거나 어려울때 추가로 드실 수 있는것이라고 생각하시면 됩니다.생물을 요리해서 드실 수 있다면 그것이 더 좋겠죠!* 생선에는 오메가3뿐 아니라 다양한 영양성분이 있기 때문에 드실 수 있다면 일주일 식단에 생선을 넣어보세요 :)
약 복용
Q. 멀티비타민과 마시는포도당 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.같이 먹어도 괜찮습니다!! 멀티비타민이 공복에 섭취시 매스꺼움이 있을 수 있겠습니다 :)* 다음에도 매스꺼움이 있다면 식사와 함께 혹은 식사 후에 드세요!
영양제
Q. 안구건조증이 심한데 오메가3가 도움이 되는지요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.네! 오메가3는 안구 지방층 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 추가적으로 드실 수 있는 제품은 사유, VitA가 들어간 일반의약품, 눈 피로도를 줄여주는 아스타잔틴이 있을 수 있고 눈 열감을 떨어뜨려주는 한방제제를 생각해볼 수 있습니다.* 주변 습도를 유지 시켜주거나 쉬는 시간마다 따뜻한 수건을 이용해 눈의 피로도를 낮춰주는것도 도움이 되겠습니다 :)
약 복용
Q. 피크노제놀과 쏘팔메토 동시 복용해도 되나요
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.네 피크노제놀, 쏘팔메토 같이 드셔도 되겠습니다!* 비타민 미네랄 정도 추가해주시면 조합이 더 좋겠네요 :)
약 복용
Q. 유산균과 간영양제 복용법에 대해 문의드립니다.
안녕하세요. 곽원영 약사입니다. 밀크씨슬은 식사과 크게 상관없이 복용할 수 있지만 공복에 복용시 매스꺼움을 유발할 수 있어 드셔보시고 불편하시면 식후로 권장드립니다. * 유산균과 함께 드셔도 문제 없습니다 :)
약 복용
Q. 카테킨 성분이 포함된 다이어트 보조제를 복용하기 전에 어떤 주의사항을 알아야 하나요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.카테킨은 항산화, 체지방 감소, 콜레스테롤 개선 식약처 인정을 받은 기능성 원료입니다.다만 "건강기능식품" 이기 때문에 도움을 줄 수 있다 정도로만 생각하시고 운동 +식단 보조로 생각하시면 되겠습니다.요즘에는 카테킨 단일보다는 식이섬유나 다른 성분들을 함께 넣는 경우가 많으니 확인해보세요.* 기본적으로 간독성이 있는 성분으로 과다 복용은 지양하시고 카페인이 함유되어 있으니 이점 참고하세요 :)
약 복용
Q. 여성 탈모약, 미녹시딜의 효과와 부작용 문의입니다.
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.사람마다 효과는 다르기에 확답을 드리긴 어렵습니다만 도움은 줄 수 있습니다. 미녹시딜은 두가지 형태로 사용해 볼 수 있습니다.1. 알약 복용 - 병원에서 처방을 받아 드시는 약2. 외용제 물약- 처방없이 약국 구입 후 하루 1~2회 바르는 제품.* 여성분의 경우 영양분 섭취 부족이나 잦은 펌, 염색으로 탈모가 있을 수 있으니 약국에서 구매 가능한 탈모 보조치료제를 드셔보실 수 있으며, 스트레스로 인한 원형 탈모일 수 있으니 병원 방문도 추천드립니다 :)
약 복용
Q. 미노씬을 30일치 처방받았는데 헌혈 가부
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.네 현혈에는 문제 없습니다. * 피부과 여드름 치료제로 피지 분비 조절하는 비타민 A 유도체(ex. 이소트레티노인)를 복용할 때 한달 정도의 기간을 두고 헌혈이 가능하고, 유제품과 함께 복용시 흡수가 떨어지는 유의하세요 :)