안구건조증이 심한데 오메가3가 도움이 되는지요?
안녕하세요
컴퓨터를 오래 보는 직업이라 눈피로도에 의해 충혈 및 실핏줄 터짐이 자주 있습니다
병원에 가보니 안구건조증이라는데, 주변에서 오메가3가 안구건조증에 도움이 된다는데 사실인가요?
조언 부탁드립니다
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
네 오메가3도 안구건조에 도움이됩니다 염증으로인한 안구건조일때도 항염증작용을 하며 도움이 될 수 있습니다.
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.
네! 오메가3는 안구 지방층 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
추가적으로 드실 수 있는 제품은 사유, VitA가 들어간 일반의약품, 눈 피로도를 줄여주는 아스타잔틴이 있을 수 있고 눈 열감을 떨어뜨려주는 한방제제를 생각해볼 수 있습니다.
* 주변 습도를 유지 시켜주거나 쉬는 시간마다 따뜻한 수건을 이용해 눈의 피로도를 낮춰주는것도 도움이 되겠습니다 :)
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3의 경우 눈물막의 지질층에 영양분을 주어 수분이 날아가는 것을 막아 안구 건조증완화에 간접적으로 도움을줄수 있습니다. 하지만 눈이 많이 건조한 경우에는 의약품으로 나오는 비타민a와 사유성부니 함유된 건조증 완화에 효능효과가 입증된 제품이 보다 효과적이기에 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오메가3는 눈의 기름층을 구성하는 성분이다보니 눈 건조함을 개선할 수 있습니다.
눈의 기름층이 얇아지다보면 눈물층이 쉽게 증발하기 때문입니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
안구건조증에 오메가3가 도움이 될수도 있습니다
보통 오메가3는 하루에 600~1000IU 복용시 도움이 될수있습니다
감사합니다 좋은하루되세요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
오메가3는 혈관에 생긴 염증을 가라앉히는 작용으로 인해 안구 혈관 건강에도 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 안구건조 증상을 완화하는 효능은 없기 때문에 안구건조 증상 완화를 목적으로 복용한다면 효능을 보기 어렵습니다.
안구건조 증상이 심하다면 인공눈물을 사용하면서 사유성분이 포함된 영양제를 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 안구건조증에 하루 1.5g 이상 복용한 경우 많은 데이터에서 효과가 있다고 임상결과가 있습니다.
안녕하세요.
안구건조증에 오메가3가 도움이 되는지 질문 주셨습니다. 오메가3는 미세혈관에 도움이 되므로 안구건조증에 도움이 된다고 볼 수 있습니다. 식사 후에 드시는 것이 좋으며, 유효용량에 맞게 드셔야겠습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
오메가3가 안구건조증등에도 효과가 있습니다. 안구건조증이 심할경우 오메사3로 도움을 받아볼수있습니더
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
오메가-3만 복용하시는 것보다는 인공눈물 등과 같이 병용을 하시는 것이 좋겠으며, 오메가-3는 말씀하신 것처럼 안구건조증에 일부 효과를 보이는 것으로 확인되긴 했습니다. 다만 해당 효과를 나타내기 위해 시험했을 때 복용한 오메가-3의 양은 EPA + DHA 기준 1g 이상으로 꽤 많은 편이기에, 오메가-3 섭취량을 일반 건강기능식품에서 설명하는 양보다 높여서 복용을 하시는 것을 권장드립니다.