안녕하세요 건강,영양에 관심이 많은 곽원영 약사입니다.
Q. 아르기닌은 여성이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.아르기닌은 아미노산중 한가지로 남녀 구분없이 드실 수 있는 영양제입니다. 아르기닌은 간 요소 해독 회로에 쓰이며 혈관 확장 물질 생성을 도와주기때문에 음주 후 또는 운동 전 공복에 섭취하는 경우가 대부분입니다. 하지만 건강기능식품으로 나오면서 마케팅 부분이 많아 가지고 있는 효능, 효과보다 부풀려져 있는 것이 많습니다. 예를 들어 발기 부전, 운동 퍼포먼스등 정확히 입증되지 않은 것들입니다. 이런 이야기들로 아르기닌은 남성쪽 영양제로 인식이 되어있지만 앞서 말씀드렸듯 여성분들도 문제 없이 복용 가능하니 드셔보셔도 되겠습니다 :)
Q. 타이레놀과 종합비타민 같이 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.네 종합 비타민과 함께 드셔도 문제 없습니다! 꾸준히 잘 챙겨드시고 타이레놀 드시는 동안 간에 무리가 갈 수 있으니 음주는 피해주세요 :)
Q. 생리통이 거의 없는 편이었는데 진통제 먹기가 꺼려지는데요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.호르몬 균형이 깨져 염증 반응이 늘어나면 없던 생리통은 심해질 수 있습니다. 스트레스나 다른 외부 요인들을 교정해보시고 일상 생활에 지장을 준다면 소염 진통제를 드시는 것이 좋습니다. 약물 복용에 거부감이 든다면 지방산 대사 정상화에 도움을 주는 감마리놀렌산, 순환 안정을 돕는 마그네슘 복합제를 드셔보세요.
Q. 콧물,코막힘,재치기를 하고 있는데 약 복용 괜찮나요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.코미정은 코팅이 안돼있는 나정입니다. 위장 장애는 덜 할수있지만 쓴맛이 나기 때문에 단맛과 딸기향을 추가하여 비위가 약한 성인, 어린아이도 쉽게 복용할 수 있습니다. 그러으로 똑같이 삼켜 복용하시면 됩니다 :)
Q. 약국 감기약 처방받은거 두달정도 지났는데 또 복용해도 될까요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.조제된 약은 기본적으로 2~3개월 후 폐기하는 것이 원칙입니다. 보관 상태에 따라 다를 수 있지만 개인 보관은 분명한 한계가 있습니다. 2개월 전이라면 드셔도 무방하겠지만 그 당시와 증상이 같더라도 원인은 다를 수 있기에 다시 한 번 병원에 방문해 처방 받는 것을 권장합니다.