안녕하세요 약사 전문가입니다.
영양제
Q. 콜라겐이랑 비타민씨 같이먹으면 피부에 더 좋나요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.피부 미용을 생각하신다면 두가지 제품을 함께드시는 것이 더 좋은 효과를 기대할 수 있을 것이라 생각합니다. 다만, 시중에 무수히 많은 제품들이 있으나 품질이 떨어지는 제품들도 많기 때문에 가까운 약국의 약사님과 충분한 상담을 통해 적절한 제품을 선택하여 보시기 바랍니다. 감사합니다 :)
약 복용
Q. 캡슐 알약씹어서 먹어도되는건가요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.말씀하신 서방정,서방캡슐,필름코팅정,장용정 과 같은 제품의 경우 씹어서드실 경우 심각한 부작용이 있다기 보다 의도하는 약효과가 많이 떨어지게 됩니다. 알약을 잘 못드신다면 미리 의사 처방전에 말씀을 하시어 적절한 약으로 바꿔드시는 것을 권해드립니다. 감사합니다 :)
약 복용
Q. 집에만 있는데 비타민 질문이요
안녕하세요. 전인배 약사입니다.우선 영양제도 중요할 수 있지만 어디까지나 보조적인 개념이라고 생각합니다. 가장 좋은 것은 규칙적인 운동과 함께 비타민 b군위주로된 멀티비타민을 챙겨드시는 것을 권해드리고 싶습니다. 더불어 균형잡힌 식사를 하시는 것이 건강한 상태를 유지한 가장 중요한 조건이라 생각됩니다. 감사합니다 :)
약 복용
Q. 장염걸렸을 때 어떤 음식이 좋을까요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.장염에 걸리셨을 때는 최대한 자극적이지 않은 음식을 먹기위해 노력하시는 것이 좋습니다. 차종류나 자극적인 음식은 오히려 장염을 악화시킬 수 있기 때문에 완전히 낫기전까지는 음식을 조심하는 것을 권해드리고 싶습니다. 감사합니다 :)
약 복용
Q. 다리에 자꾸 쥐가나는데 좋은약이 있을까여?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.다리에 쥐가 자주나시거나 눈떨림이 있으시거나 하신 것은 마그네슘 부족 증상일 가능성도 있습니다. 쥐가 자주내리시는 분께 권해드릴 수 있는 대표적인 영양제는 마그네슘 제제나 혈액순환제제가 있습니다. 보다 자세한 상담은 가까운 약국의 약사님과 상담을 통해 적절한 제품을 선택하여 복용해 보시기 바랍니다. 감사합니다 :)
약 복용
Q. 두통약 타이xx은 먹으면 안좋다던데 맞아요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.시중에 떠도는 근거가 부족한 사실을 들으신 듯 합니다. 무조건 타이레놀이 안좋다고 하는 것은 무슨 의미인지 모르겠으며 모든 약에는 효능과 함께 부작용이 있습니다. 다만, 타이레놀의 경우 약중에서도 부작용 위험이 적은 약이라고 할 수 있습니다. 감사합니다 :)
약 복용
Q. 코로나 백신 접종 후 팔 통증
안녕하세요. 전인배 약사입니다.성인분의 경우에는 일반용 제품을 드시면 되십니다. 굳이 말씀하신 제품이 아니더라도 동일 성분으로된 제품이 상당히 많기 때문에 성분만 아세트아미노펜으로된 성분을 선택하시면 됨을 알려드립니다. 감사합니다 :)
영양제
Q. 초임계 알티지 오메가3가 궁금합니다
안녕하세요. 전인배 약사입니다.초임계라는 뜻은 오메가3 라는 기름을 추출할 때 쓰이는 기술을 일컫습니다. 실제로 최근 들어 알티지 오메가 3라고 하는 것이 유행처럼 사람들에게 인기를 끌고 있는데 이는 우리몸에서 흡수율을 높힌 방법이기 때문에 그렇습니다. 그러나 모든 알티지오메가3라고 하여 똑같은 것은 아니고 원료자체의 품질이나 함량에 따라서도 효과가 차이가 나기 때문에 제품을 선택하실 때 화려한 광고에 현혹되지 마시고 전문가와 상담하에 좋은 제품을 선택하여 복용해 보시기 바랍니다. 감사합니다 :)
약 복용
Q. 유산균 궁금합니다. 어떻게 복용해야좋을까요
안녕하세요. 전인배 약사입니다.유산균 제품에도 핵심 균주라고 하는 균주들을 몇종으로 구성하였냐 그리고 또 어떤 배합으로 구성하였느냐에 따라 제품이 다르게 출시되고 있습니다. 더불어 개개인들의 장내환경은 다르기 때문에 무조건 어떤 제품이 좋다 아니다 하기는 힘들다고 생각합니다. 일반적으로 좋은 제품을 권해드리나 본인에게 잘 안맞으실 경우에는 제품을 바꿔 복용해 보시는 것도 궈장해드리고 싶습니다. 감사합니다 :)
약 복용
Q. 술먹고 비타민 먹기가 꺼려집니다 괜찮을까요?
안녕하세요. 전인배 약사입니다.말씀하신대로 고함량의 비타민이 위에 부담이 갈 수는 있겠지만 비타민 자체의 경우 간해독에 도움을 줄 수 있기 때문에 음주 후에는 도움을 줄 수 있다고 생각합니다. 실제로 숙취해소제에도 비타민 b군들도 포함된 경우가 많기 때문에 참고하시기 바랍니다. 감사합니다 :)