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안녕하세요 양승열 전문가입니다.

안녕하세요 양승열 전문가입니다.

양승열 전문가
한국심리치료사협회
양육·훈육
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Q.  아이의 트림을 잘 시키는 방법이 있나요?
트림을 시킬 때 아기를 세워서 등을 살살 토닥이는 방법이 일반적입니다.이때 한 손으로 아기의 목을 지탱시키고 반대쪽 손으로 등을 아래에서 위로 쓸어 올리거나 가볍게 두드려서 유도합니다.처음에는 잘 되지 않을 수 있지만 반복해서 시도하면 되겠습니다.
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Q.  집중력을 향상시키는 방법은 무엇인가요?
먼저 집안 환경에 항상 정돈 되있고 차분한 환경을 만들어 줍니다.아이와 대화할 때는 눈높이를 맞추어 조용하고 차분한 말투를 사용하여 아이가 소리에 귀를 기울일 수 있도록 해줍니다.식사와 수면, 배변등 평소 생활 습관을 규칙적으로 할 수 있게 도와줍니다.같이 놀이 할 때에는 아이가 좋아하는 케릭터나 그림으로 퍼즐 맞추기나 블럭만들기를 해주며 에너지가 넘쳐 산만 한 경우에는 달리기나 줄넘기등 체력을 소진 할 수 있는 운동을 시켜준 뒤, 차분한 놀이를 같이 해줍니다.
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Q.  가정에서 발생하는 스트레스를 줄이는 방법은 무엇인가요?
양육이나 육아에 대한 질문은 아닌것 같습니다만, 가정의 스트레스는 퇴근 하고 육아에 지치 셨거나 배우자와의 가사 분담이 원활하지 않아 생기는 문제에 대해 말씀하시는 것 같은데 결국은 배우자와의 합의로 해결할 수 밖에 없습니다.몸과 마음이 지치면 서로 좋은쪽의 합의보단 불만 표출이 먼저 나오겠지만 , 서로 좋은쪽으로 제안하며 합의하시는게 좋을 것 같습니다.그래도 힘들거나 해결이 안된다면 병원에 방문하시어 상담 받아보시는 것도 좋습니다.
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Q.  일반적으로 보통 어린이집은 몇살때 보내나요?
각 가정의 여건에 따라 다릅니다.100일 전후의 영유아를 돌봐주는 어린이집도 있어 맞벌이 부모님중 육아 휴직이 어렵다면 100일 전 후 부터 어린이집에 등원시키는 경우도 있습니다.보통의 경우에는 아이가 낯선 환경에 심하게 거부반응이 있어 그나마 적응이 될 수 있는, 돌이 지나면 보내는 것이 일반적입니다만, 처음부터 어린이집에 잘 적응하는 아이는 흔치 않아 부모님이 같이 등원하여 적응하는 것을 지켜보며 조금씩 시간을 늘려가시는게 좋습니다.
유아교육
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Q.  어린이에게 공부의 중요성을 가르치는 방법은 무엇인가요?
어른들이 생각하는 공부가 중요한 이유를 아이에게 관철시키기는 쉽지 않습니다.어른은 미래를 위해 생각하지만 아이는 아직 경험이 없어 그렇게 생각할 수 가 없습니다.공부를 시키고 싶다고 하시면 부모님이 곁에서 배우는 즐거움을 느끼게 해줘야 합니다.지루하고 반복적인 학습이란 생각이 들지 않도록 즐겁게 다양한 방법으로 학습방법을 구상해 보시고 , 또래 아이의 경쟁에서 우위를 점하는 즐거움을 찾는다면 스스로 학습을 하기도 합니다.
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Q.  주위에서 사람들이 우리 아이에게 자꾸 연기 학원을 다녀 보라고 권유하는데 어떻게 해야 할까요?
주변에서 사진을 찍으며 , 보는 모두가 이쁘다고 하면 객관적으로 정말 아이가 이쁜가 봅니다.아이가 끼가 없으면 아이 스스로도 힘들수 있지만 요즘은 그나마 유튜브같은 접하기 쉬운 매체에 일찍부터 노출되다 보니 아이들이 이전세대보단 거부감이 덜한 편입니다.물론 아이와 같이 뒷바리지 해주는 부모님도 힘들수 있으니 여건이 된다면 시작해 보시는 것도 나쁘지 않아 보입니다.
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Q.  웅변학원을 다녔을때 효과는 무엇일까요?
자신감을 길러주고 부끄러움을 줄여주는데 가장 큰 역할을 합니다.집에서는 말을 잘 하는 아이여도 낯선환경에 가면 말을 잘 못하고 수줍어 하는 경우가 많습니다.어른들의 스피치 연습같이 자신있게 말을 하는 훈련을 시켜주어, 어떤 환경에서도 의사표현을 할 수 있게하고말을 하며 자신의 생각을 정리 하는 과정을 통해 언어발달에 도움이 됩니다.
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Q.  보통의 부모님들은 아기를 언제부터 어린이집에 보내나요?
100일 전후로 보내는 영유아의 경우도 있고, 돌이 지난 시기, 두돌 지난 시기 이유에 따라 다양합니다.요즘은 맞벌이 부부가 많아 사정에 따라 100일 영아를 보낼 수 있는 어린이집도 있어 시기는 각자의 사정에 따라 다릅니다.
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Q.  아이들에 정리하는 습관어떻게 교육을시작
자기가 한 일은 자기가 정리 해야 한다, 누군가 (잘)해주지 않는다 라는 인식을 심어주셔야 하는데, 평소 부모님과 함께 할 때 부모님이 사용한 무언가를 정리 할 때 , 엄마가 한것은 엄마가 치우는 거야 00는 치우지 않아도 돼 , 하지만 00가 사용한 것은 스스로 정리해야 해 라고 자주 인식을 심어줍니다.하지만 아이들은 정리의 필요성을 잘 느끼지 못하는데 , 사실 정리해야 하는 이유를 잘 모릅니다.그래서 직관적으로 이유를 만들어 줘야 하는데,예를들어 아이가 어질러 놓은 장남감을 그대로 나둔 뒤, 부모님이 장난감에 걸려 넘어지는 시늉을 하며 슬퍼하는 모습을 연기한다면 부모가 전부인 시기의 아이들에게는 정리필요에 대한 직관적인 이유가 생길 수 있습니다.
기타 육아상담
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Q.  초등학교1학년 첫 방학 돌봄 관련 궁금합니다.
초등학교도 돌봄교실이 있습니다.보통 학기 중은 방과 후 ~오후 5시까지와 7시까지 / 방학 중 은 오전 9시~오후3시까지 운영하며 학교마다 다릅니다.중간에 데리러 가는것은 큰 상관이 없지만 돌봄시간이 끝났지만 시간에 자주 맞추지 못하면 돌봄교사가 곤란 할 수 있습니다.
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