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안녕하세요 어지현 전문가입니다.
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어지현 전문가
성균관대학교 아동학과
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육아
양육·훈육
2023년 11월 9일 작성 됨
Q.
31개월 딸아이 엄마와 떨어질려고 하지 않는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.집에 있으면서도 조금씩 분리하는 연습을 해보시기 바랍니다. 집안일을 하실 때는 아이가 조금 울고 보채더라도 아이 혼자 놀 수 있게 하시고 대신 엄마의 볼일이 끝나면 잘 반응해주시고 놀아주시면서 아이가 혼자 놀아야할 때도 있고 그 시간에는 엄마를 기다려야 한다는 것을 깨달을 수 있도록 해주시기 바랍니다.감사합니다.
기타 육아상담
2023년 11월 9일 작성 됨
Q.
아이 과자를 좀 끊게 하고 싶은데 어떤 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.식단을 구성하실 때 단백질의 비중을 늘려보시기 바랍니다. 단백질이 부족하면 자꾸 단게 당기고 그렇게 군것질이 늘다보면 살이 찔 수 밖에 없기 때문입니다. 또 과자를 찾을 때 견과류나 과일 등을 먼저 먹은 후 과자를 먹을 수 있도록 지도해 주시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
2023년 11월 8일 작성 됨
Q.
인스턴트에 익숙해진 아이 어떻게 교정해야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.인스턴트 음식은 입맛을 사로잡기 위해 나트륨이나 당분이 많이 들어있고 그 밖의 함성 식품첨가물이 들어있어 장기간 먹게되면 건강을 해치게 됩니다.따라서 인스턴트 노출을 줄이시야하는데 이미 아이 입맛이 길들여졌다면 요리하실 때 간을 너무 약하게 하지 마시고 첨가물을 조금만 넣어서 감칠맛도 살려서 요리하시고 점차 그 양을 조금씩 줄여나가보시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
2023년 11월 8일 작성 됨
Q.
아이들 창의력을 높여 주는 교육이 있을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이가 좋아하는 분야에 대한 지원과 관심을 아끼지 마시기 바랍니다. 창의력이라는 것이 무에서 유를 창조하는 것이 아니고 기존의 지식과 경험들은 이어 새로운 것을 재창조하는 것이기 때문에 많은 경험을 시켜주시고 책으로 지식적인 받침을 만들어 주시기 바랍니다. 그러면 아이는 그 분야에 몰입해 자기만의 방대한 지식을 쌓게 되고 관심 분야도 확장되면서 여러분야의 지식들이 융합되고 그것을 바탕으로 창의성을 키워나갈 것입니다.감사합니다.
기타 육아상담
2023년 11월 8일 작성 됨
Q.
아이들이 과자 같은 간식을 너무 먹으려고 해요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아시다시피 과자가 건강에 좋은 간식은 아니므로 톳제하실 필요가 있습니다.예를 들어, 과자는 밥을 먹고 난 후 한 두개만 먹을 수 있게 하시고 간식을 먹고 싶어할 때는 과일이나 건강한 간식(견과류, 야채 등)을 먼저 먹고 제일 나중에 먹을 수 있게 해주시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
2023년 11월 8일 작성 됨
Q.
한번씩 이불에 오줌을 싸는 아이에게 올바른 지도법에 대해 문의 드립니다
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.우선 자기 전에 무조건 화장실을 가도록 체크해주세요. 또 낮동안 크게 놀라거나 흥분되는 일이 있었을 때 실수를 하기도 하니 자기 전에 최대한 편안한 마음으로 잠들 수 있도록 잠자리에서 마사지 등 스킨십도 해주시고 애정표현을 많이 해주시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
2023년 11월 8일 작성 됨
Q.
곧 두돌아기 대,소변 교육방법
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.우선 장난감 변기나 간이 변기를 준비하셔서 아이가 변기와 친해지도록 해주세요. 그림책을 통해 간접적으로 경험해보게 하시고 앞으로 변기에 눌 거라고 얘기해주시구요. 아이가 요의나 변의를 보일 때 재빨리 변기에 앉혀서 볼 일을 보는 경험을 하게 해주시고 성공했을 때 크게 칭찬해 주세요. 아이도 그 성공경험과 부모의 칭찬으로 변기에 볼 일을 보고싶어 할 것입니다.그렇게 아이 개월 수가 더 지나면 성인 변기에 아이 변기를 설치하고 적응기간을 가지시면 되겠습니다.감사합니다.
양육·훈육
2023년 11월 8일 작성 됨
Q.
아이의 사회성을 발달시키기 위해 어떤 활동이 도움이 될까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.일단은 친구들과 어울리는 경험을 많이 하게 해주시고 서툰 부분이 있다면 대화를 통해 잘 알려주시기 바랍니다. 또 교육하기 어려운 부분이 있으시면 관련 주제의 인성동화책을 읽어주시고 책을 매개로 아이도 비슷한 경험이 있었는지, 그 때 기분은 어땠는지 마음을 읽어주시면 아이도 책 내용을 통해 간접적으로 배우게 될 것입니다.감사합니다.
양육·훈육
2023년 11월 8일 작성 됨
Q.
식사 중에 자꾸 움직이는 아이 훈육 방법이 없을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.우선 만 7세까지는 아이들이 장시간 앉아있는 걸 힘들어할 수 있으니 너무 꾸짖거나 혼내지 마시기 바랍니다. 식사를 편안한 마음으로 해야 소화도 잘 되고따라서 아이 성장에도 도움이 되기 때문입니다.대신 아이가 너무 돌아다닌다면 칭찬스티커를 이용해보시는 건 어떨까요? 타이머 시계를 이용해 아이가 10분이라도 잘 앉아서 먹으면 칭찬스티커를 주시고 약속한 개수를 모으면 선물을 사주거나 소원을 들어주세요.이렇게 보상을 해주면 아이도 즐겁게, 의욕적으로 참여할 것이고 시간을 10, 20분 늘려가면서 식사 습관도 잡힐 것입니다.감사합니다.
유아교육
2023년 11월 8일 작성 됨
Q.
매일 테블릿을 보여달라고 하는 아이 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이가 숙제 등 할 일을 다 끝냈다면 하루 1시간 이내로는 허용해주셔도 괜찮을 것 같습니다. 단, 정해진 시간에 규칙적으로 보게 해주시고 숙면을 위해 자기 1시간 전엔 시청을 마칠 수 있게 해주시기 바랍니다.감사합니다.
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