안녕하세요 어지현 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 아이들 열날때 해열제 말고 다른팁 없을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.수시로 수분을 보충해주시고 비타민C 섭취에 신경써주세요. 목, 사타구니, 무릎, 팔꿈치 안쪽등 접히는 부분을 물수건으로 닦아 체온을 내려주시구요.만약 열이 40도가 넘고 물 마시는 것도 힘들어하고 축 처진다면 응급실에 가셔서 해열주사나 링거를 맞히시면 열 내리는데 도움이 되니 고열일 경우엔 방치하지 마시고 병원에 데려가시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 날씨가 너무춥네요 아이들 감기안걸리는 예방책은??
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.손 씻기를 습관화해주시고 사람이 많은 곳에 갈 때는 마스크를 씌워주세요. 또 야외에 나갈 때는 목수건이나 목도리를 통해 목을 보호해주시고 머리에 땀이 나지 않는지 수시로 체크하며 땀을 닦아주시기 바랍니다.또 실내에서도 하루 한 두번 환기해주면서 실내 온도를 신경써 주시면서 습도까지 살펴주세요. 감사합니다.
양육·훈육
Q. 친척들 보고 인사 하라고 하면 쑥쓰러워 숨을 때
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.네 인사를 강요하다보면 더 거부감을 느낄 수 있습니다. 만 3세라면 아직은 인사를 억지로 시키지마시고 평소 부모님이 인사를 잘 하는 모습을 보여주시면서 간접적으로 배울 수 있게 해주시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이들도 우울증에 걸릴 수 있나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들도 우울감을 느낄 수 있습니다. 심할 경우 우울증으로도 발전할 수 있습니다. 우선 아이와 대화해보시고 아이가 다니는 기관의 선생님과도 상담해보세요. 그럼에도 원인 파악이 어렵다면 소아정신과에 데려가 보시고 상담 받아보시기 바랍니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 아이의 키는 정말 유전적인게?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.유전적인 요인은 학설에 따라 다르지만 절대적이지 않습니다. 그보다 중요한 것이 영양과 수면입니다.영양적으로는 5대 영양소를 골고루 섭취하게 해주시고 특히 성장기 아이들은 단백질 섭취에 신경써 주시기 바랍니다. 한 끼에 한꺼번에 제공한다고 모두 섭취하는 것이 아니므로 세 끼 골고루 조금씩 제공하시기 바랍니다.수면의 경우엔 성장호르몬이 나오는 밤 10~2시 사이에는 숙면에 들 수 있도록 수면패턴을 잡아주시기 바랍니다.영양과 수면 조건이 충족된다면 매일 가벼운 운동도 키성장에 도움이 될 것입니다.감사합니다.
놀이
Q. 아이가 계속 집에 친구들을 너무 많이 데려와요.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이와 대화를 해보시는 것이 좋겠습니다. 왜 친구들을 모두 집으로 데리고 오는지, 왜 데리고 와서 본인은 나가서 노는지 물어보세요. 그리고 친구들을 매일 약속도 없이 데리고 오면 힘드니 미리 엄마와 약속을 하고 약속한 날만 데리고 오기로 해보세요. 감사합니다.
유아교육
Q. 공부는 하루에 몇 시간 시키는게 좋을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들 연령에 따라 다른지만 영유아는 1시간 이내 저학년일 경우 1~2시간, 고학년일 경우 숙제나 목표량에 따라 상의 후 공부시간을 정하시는 것이 좋겠습니다. 특히 초저까지는 한번에 하기보다 30~40분하고 잠깐 쉬게 하는 등 절대적인 시간보다 실질적으로 집중할 수 있는 시간에 중점을 두시기 바랍니다.감사합니다.
놀이
Q. 영화를 자주 보는 것도 창의력을 높여 주나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.단순히 영화를 보는 것에 그치지 않고 영화를 보면서 영화에 숨은 복선 등에 대해 해석해보고 대화를 나눠보시기 바랍니다. 특히 아이가 관심있어하는 주제의 영화를 보시고 관력 책도 함께 보신다면 더 좋겠습니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아기 쪽쪽이는 언제까지 해야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.이가 날 때는 잇몸이 간지럽고 아플 수 있으니 쪽쪽이나 치발기 등을 주시고 습관이 되지 않게 하기 위해서는 밤잠에 들어설 때 빼고는 주지 마시고 잠이 들면 바로 빼시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이들 낯가리가 심한 시기에는 어떻게 대처해야 하나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.낯을 많이 가리는 시기에 억지로 낯선 사람이나 환경에 두기보다는 최대한 익숙한 사람들 주위에서 생활할 수 있도록 해주세요. 너무 자주 낯선 환경에 처하게 되면 안전하지 못하다고 느끼고 엄마에 대한 집착이 더 심해지고 낯가림이 심해질 수 있습니다.감사합니다.