안녕하세요 어지현 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 우리집 아들내미가 요즘에 밥을 잘 안먹어요 걱정이에요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.과자와 빵 맛에 길들여지게 되면 밥을 잘 안 먹게 마련입니다. 따라서 간식은 달콤한 것은 되도록 주지 마시고 밥 먹기 1시간 전부터는 간식을 먹지 않도록 해주세요. 평소에도 간식을 주실 때 과일이나 견과류 등을 우선으로 주시고 단 것은 가급적이면 제한해 주셔야 합니다.과자나 빵에 들어있는 당은 중독적이고 몸 속 비타민, 무기질을 배출시켜 버리기에 키 성장에도 좋지 않고 여러가지 합성 화합물 또한 건강에 좋지 않기 때문에 가급적이면 후 순위로 제공해 주시기 바랍니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 6개월 아기 장염 의심될 때 병원 가기 전 평소 먹던 유산균 먹어도 되나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.곧 병원에 가실 예정이라면 가급적이면 아무것도 먹이지 마시고 수분만 보충해 주시기 바랍니다. 유산균으로 장염기가 잦아들수도 있지만 종류에 따라 장 활동이 더 활발해질 수도 있고 이후 처방약을 먹였을 때 어떤 것 때문에 효과가 있었는지 모를 수 있기 때문입니다. 따라서 일단 병원에서 처방받는 정장제 등의 약을 먹여보시고 정장제가 변비를 유발할 수도 있으니 경과를 지켜보시다가 유산균을 함께 먹이시는 게 좋을 것 같습니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 왼손잡이 어린애가 고치려 애를 써도 어렵내요? 어떤 방법 없을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.일단 저는 글씨 쓰는 것 외에는 왼손을 쓰고 있는데 크게 불편함을 못 느꼈습니다. 남자분이라면 다르겠지만 우선은 아이가 왼손을 선호하면 왼손을 쓰도록 하고 글씨 쓰는 것의 경우 왼손으로 쓰면 불편하니 오른손도 같이 연습 시켜 주시면 좋지 않을까 싶습니다. 하지만 아시다시피 양손을 다 잘 쓸 경우 두뇌도 골고루 발달 시킬 수 있어서 좋기에 아이가 왼손을 고집한다고 해도 너무 강요하진 마시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이 집중력 향상에 도움이 될 수 있는 운동은 어떤 운동이 있나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.달리기, 태권도, 수영 축구, 배드민턴, 줄넘기 등 어떤 운동이든 집중력이 필요합니다. 눈과 팔다리, 손과 발을 집중해서 협응해야 하는 것이 운동이므로 어떤 운동이든 제대로 하려면 집중력을 요합니다. 따라서 아이와 이것 저것 경험해 보시고 아이가 가장 좋아하는 운동을 함께 해보세요. 그리고 더 전문적으로 배우고 싶어한다면 학원에 보내서 운동 강도를 아이에 맞게 조절하시면 되겠습니다.감사합니다.
유아교육
Q. 유아식으로 아침식사는 어떻게 해주는게 적절할까요??
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.간단하게 소고기야채 주먹밥, 계란밥, 계란소고기 소보루, 두부 계란국, 떡국 등이 어떨까요? 성장기 아이들은 매끼 동물성 단백질을 조금씩 섭취해주어야 하기에 아침에도 고기, 계란, 생선 등의 단백질을 섭취할 수 있도록 식단을 구성해 주시기 바랍니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 6살 아이 겨울이리 추운데 잠바을 안입어요? 자기 입고 싶은 옷만 입어요. 원래 애들이 이런가요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들은 기초 체온이 어른보다 높기도 해서 열이 많은 아이들은 추운 겨울에도 패딩을 입지 않으려는 경우가 많습니다. 따라서 설득과 회유를 통해서 밖에서는 입고 차나 실내에 가자마자 벗게 한다거나 패딩을 안입으려고 한다면 내복 등으로 레이어드를 해서 최대한 얇은 옷을 여러겹 껴입을 수 있게 해주시기 바랍니다.감사하빈다.
기타 육아상담
Q. 이거 예의없는 행동인가요???
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.조카의 연령에 따라 다르게 생각할 수 있을 것 같습니다. 만약 미취학 유아라면 이성적인 사고가 부족할 나이인지라 이해할 수 있겠지만 초등 저학년 이상이 되는 아동이 저렇게 행동한다면 지도와 교육이 필요해 보입니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 아기 배에 가스 찼을때 무슨 음식이 좋나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.배에 가스가 찼다는 것은 숙변이 있거나 대장 운동이 제대로 안되고 있다는 뜻입니다.사과껍질이나 고구마 등 식이섬유가 풍부한 음식을 자주 먹이시고 물을 많이 섭취할 수 있도록해서 숙변을 제거하게 해주시고 가벼운 신체활동이나 배 마사지를 통해 가스를 배출할 수 있게 도와주시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
Q. 초등학교 입학전이지만 도서관에 가면 책은 안읽고 멀뚱멀뚱만 하는데 어더ㅗ게 해야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.일단 도서관이 책을 읽어야하는 장소로만 인식되면 아이가 쉽게 질리고 재미없어 할 수 있습니다. 따라서 도서관에 가서 책을 한 권도 안 읽고 오더라도 도서관은 편하고 재밌는 곳이라고 생각할 수 있도록 해주세요. 도서관에서 간식도 먹고 엄마와 이야기도 나누고 주변을 산책하는 등 도서관에 가는 것이 어색하지 않고 자연스러울 수 있게 해주세요.그런 다음 이따금씩 아이가 좋아할만한 책을 한 두권 뽑아 함께 읽어보세요. 책을 좋아하지 않는다면 한 번에 도서관에 적응하긴 어렵습니다. 시간을 갖고 천천히 적응할 수 있도록 해주세요.감사합니다.
양육·훈육
Q. 영아기 아기의 옹알이에 어떻게 호응해 주는게 좋을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이와 자주 눈을 맞추고 옹알이를 할 때 그대로 따라하거나 '그랬어?' 라고 하는 등 추임새를 넣어주시면 됩니다. 아이와 눈맞출 때 웃어주시고 옹알이할 때도 긍정적으로 반응해주시면 언어뿐만 아니라 정서 발달에도 도움이 될 것입니다.감사합니다.