안녕하세요 어지현 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 밥 먹을 때 앉아서 안 먹고, 산만하게 돌아다니며 먹는데 어떻게 고쳐야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.초등학교 저학년 때까지 많은 아이들이 한 자리에서 앉아서 먹는 것을 어려워 합니다. 특별히 산만하거나 문제가 되지는 않고 점차적으로 좋아질 것이지만 밥상머리 교육을 위해서 최대한 밥 먹는 동안에는 자리에 앉아서 먹을 수 있도록 지도해 주시고 야단을 치시거나 혼을 내시는 것은 자제해 주시기 바랍니다. 대신 엉덩이를 떼지 않고 잘 앉아서 먹으면 칭찬 스티커를 주시는 등 보상을 해주는 방식으로 아이가 잘 앉아서 먹을 수 있게 격려해 주시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 혼자 하려고 하지 않고 엄마와 아빠에게 해달라고 하는 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.엄마 아빠의 관심을 뺏기고 싶지 않거나 혼자 하는 것이 익숙하지 않아 자신이 없는 것일 수 있습니다. 우선 아이 혼자 못하냐고 야단치지 마시고 왜 못하는지 물어봐 주세요. 이유가 무엇이든 혼자 하지 않는다면 독립심을 갖기 어렵고 점점 더 부모님께 의존적이게 될 것입니다. 평소에 지지와 격려를 통해 최대한 아이가 혼자 할 수 있도록 해주시고 독립적으로 잘 할 때 폭풍 칭찬해 주세요. 감사합니다.
양육·훈육
Q. 28개월 남아 계속 꿈을 꾸며 울어요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들은 성인에 비해 선잠 상태인 렘수면 상태가 더 길기도 하고 꿈과 현실을 구분하지 못해 꿈을 현실로 착각해서 자다가 종종 울기도 합니다. 하지만 일시적인 것이므로 너무 걱정하지 마시고 잠들기 전 최대한 편안한 심리 상태에서 잠들 수 있도록 신경 써 주시기 바랍니다. 잠자리에서 편안한 내용의 책을 읽어주시고 애정 표현과 스킨십을 많이 해주시는 것도 아이 심리 안정에 도움이 됩니다. 아이가 잠자리에 누워있을 때 다리와 발마시지를 해주시는 것도 근육 이완과 더불어 심리 안정에 도움이 됩니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 4살된 딸아이 잠을안잘려고 하는데 좋은방법이?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.몸이 너무 피곤하면 오히려 더 잠을 이루지 못할 수도 있으니 잠자리에 들기 전에 충분히 몸을 이완할 수 있도록 해주시면 좋습니다. 따뜻한 물에 씻기고 잠자리에 누웠을 때 다리와 발을 마사지해 주셔서 근육의 피로를 풀어주세요. 또 칼슘을 먹이시면 좋은데요, 칼슘은 천연 신경안정제 역할을 해서 숙면을 이룰 수 있게 도와줍니다. 자기 전에 따뜻한 우유를 마시게 하는 것이 이와 같은 이유 때문입니다.감사합니다.
유아교육
Q. 초등학교 1학년괴목이 무엇이 있는 지 궁금합니다
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.1학년 교과서는 국어,수학, 바른생활/슬기로운생활/즐거운 생활 이렇게 크게 3가지 과목으로 이루어져 있습니다. 따라서 지금처럼 국어, 수학, 영어에 신경 써 주시면서 교과 외적으로 책을 많이 읽히시면 도움이 될 것입니다.하지만 무엇보다 1학년은 수업 시간에 집중하고, 학교 생활에 적응하는 등 생활적인 측면에서 우선순위를 두고 교육해 주시기 바랍니다. 감사합니다.
양육·훈육
Q. 싫어라는 말을 계속하는 27개월 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.27개월이면 신체적 발달과 함께 자기 주장도 강해지면서 엄마 아빠의 말에 '싫어'라고 반응하는 일이 잦을텐데요, 정확히 자신의 의사를 표현할 줄은 모르기에 '싫어'라는 말만 하는 것이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 아이가 앞으로 자신의 의사를 다양한 언어로 잘 표현할 수 있도록 아이의 의사를 언어로 잘 읽어주시면 됩니다. 그렇게 해야 아이가 자신의 마음을 객관적으로 잘 파악하고 그에 알맞은 언어로 표현할 수 있게 됩니다.단, 절대 해서는 안되는 행동이라든지 위험한 일은 단호하게 제지하시고 안되는 건 확실히 알려주시는 것이 좋습니다.감사합니다.
유아교육
Q. 초등학생부모들은 언제쯤 자녀들 성교육을 시작해야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.교육 범위나 내용에 따라 다르겠지만 초등학교 저학년때부터 하셔도 전혀 빠른 것이 아닙니다. 우선 남녀의 신체구조적 차이를 알게 해주시고 남,녀 상관없이 다른 사람의 몸은 소중하고 특히 수영복으로 가리는 부분은 더 소중하기에 일부러 보려해서도, 보여주어서도 안된다는 걸 교육해주시면 됩니다. 아이의 2차 성징으로 인한 신체 변화와 생리현상 등에 대해서는 초등 아이의 발달, 발육 상태를 보고 적기에 알려주시는 것이 좋습니다. 평소에 아이와 대화를 많이 나누시면서 성교육도 지연스러운 분위기에서 해주시면 좋지만 어색하거나 교육에 어려움을 느끼신다면 책을 사주셔도 좋습니다.대화로든 책으로든 아이가 알아야 할 부분은 잘 알고 성장할 수 있도록 도와주시기 바랍니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 젓가락질을 하기 싫어하는 아이에게 어떻게 필요성을 알려줄 수 있을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.손가락 소근육 발달이 안되어 불편하고 힘들기때문에 젓가락 사용을 안하고싶어하는 것이 아닐까 싶습니다. 따라서 소근육을 발달시킬 수 있는 여러가지 놀이나 활동을 먼저 시도해보시는 걸 추천합니다. 선긋기, 색칠공부, 퍼즐 등 소근육 발달에 도움되는 활동을 해보세요.그와 동시에 아이가 좋아하는 캐릭터의 유아 젓가락으로 젓가락에 흥미를 갖도록 해주시고 과자나 젤리 등 반찬보다는 크고 집기 쉬운 것들을 집어 먹어보게 하면서 젓가락 사용에 익숙해질 수 있도록 해주세요.감사합니다.
양육·훈육
Q. 외동인 집 아이 육아가 힘들어요
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.유치원 친구들이나 동네 친구들을 초대해 시간을 보내보시는 것은 어떠세요? 혼자 있다보면 본인 마음대로 하고싶어하고 고집도 부리겠지만 친구들과 시간을 보내면서 배려와 양보를 배우게 해보는 것이 좋을 것 같습니다.그리고 평소에도 아이가 도가 지나친 말이나 행동을 할 때는 부드럽지만 단호하게 안된다고 알려주시면서 적정선을 알려주실 필요가 있을 것 같습니다.감사합니다.
양육·훈육
Q. 둘째가 첫째가 건들기만 해도 너무 민감하게 반응하는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.둘째가 그동안 첫째에게 피해를 입었던 경험이 있어 무조건 반사처럼 반응하는 것 같습니다. 둘째를 탓할 수도 없는 것이고 어쩌면 둘째는 그럴 수 밖에 없는 것 같습니다. 하지만 둘째도 오해하고 과민 반응을 보이고 있는 부분이 있으니 첫째의 의도와 행동을 잘 해석해주시고 그렇게 무서워하지 않게 안심시켜주세요.만약 첫째가 의도적으로 둘째를 괴롭혔다면 첫째의 행동을 바로잡으시고 사과하도록 하시기 바랍니다. 그렇게 확실히 짚고 넘어가지 않으면 둘째는 계속 첫째에게 피해의식을 갖고 과민반응을 보일 것입니다.감사합니다.