Q. 우는 아이를 진정시키기 위해 어떤 소리나 음악을 활용할 수 있나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.백색소음이 도움이 될 수 있습니다. 헤어드라이어 소리, 자동차엔진소리, 빗소리, 청소기 소리 등의 백색소음 저음의 소리를 들려주시면 아기가 안정감을 찾아 울음을 그치기도 하고 수면 유도효과도 있어서 잠에 쉽게 들 수 있도록 도와주기도 합니다. 단점은 백색소음에 효과를 보고 나면 의조넞ㄱ으로 변할 수 있다는 점과 수면 시에 계속 백색 소음을 들려주면 백색 소음 자체가 수면을 방해할 수 있기 때문에 백색소음은 아이가 너무 울거나 보챌 때 일시적으로 활용하는 방법이어야 좋습니다. 또한 일정 데시벨 (50~60dB)이상의 소음을 계속해서 들려주는 경우 청각 문제를 일으키거나 언어발달의 문제를 만들 수 있으니 주의해주시면 좋을 듯 합니다.