안녕하세요 오수진 전문가입니다.
Q. 저희 아이들이 너무 고열이 자주나요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.균형잡힌 식습관과 규칙적인 운동으로 체력관리를 잘해주시고 이왕이면 감기에 걸리지 않을 환경을 만들어주셔서 아이들이 감기 바이러스에 노출이 되지 않도록 도움을 주시는 것이 좋겠습니다. 또한 자주 고열이 난다면 가까운 소아과에 내원하셔서 전문의의 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
Q. 저희 아이들이 너무 비만이에요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.소아비만은 성조숙증을 유발할 수도 있습니다. 고칼로리 음식 섭취를 좋아한다면 조리법을 달리 해주셔서 아이가 건강하고 안전한 음식을 먹을 수 있도록 도와주시고 하루에 30분에서 1시간 정도는 땀을 흘리며 운동을 할 수 있도록 도와주신다면 더욱 효과적일 것입니다.
Q. 승부욕이 너무 강한 아이 이대로 괜찮을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.결과보다는 과정 중심으로 칭찬해주시는 것이 가장 중요할 듯 합니다. 또한 이기고 지는 경험을 꾸준히 시켜주셔서 아이가 아이가 질 떄의 반응을 노출시켜주켜주셔서 지는 것에 좀더 의연해질 수 있도록 모델링을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
Q. 7조카 야채를 전혀 먹지 않습니다...
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.직접 하는 요리활동을 통해 아이가 야채와 친해질 수 있도록 도와주시는 것은 어떨까요?야채를 직접 썰어보고 맛을 보는 것을 시도해보며 자른 야채로 얼굴모양도 만드는 푸트아트 활동을 해보며 즐겁게 접근하는 것을 시도해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다
Q. 애들이 밥을 잘 안먹을때 소화효소가 들어간 영양제를 먹여도 될까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이들도 소화불량에 걸릴 수 있는데요 소화효소에 의존하기보다는 소화불량이 잘 생기는 과식 및 야식을 피하도록 도와주시는 것이 좋겠습니다. 또한 식후 바로 눕지 않도록 해주시고 스트레스를 받지 않도록 도와주시는 것도 좋겠습니다.