안녕하세요 오수진 전문가입니다.
Q. 인스턴트 음식좋아하는아이개선방법
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이들 입맛만 바꾸어서는 소용이 없고요 엄마 아빠가 단 음식과 인스턴트 식품을 좋아하면 아이들도 따라하게 됩니다. 온 가족의 식생활을 바꾸는 노력이 필요하겠고요 인스턴트식품을 좋아한다면 일주일에 한번으로 날을 정하여서 만들어주는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.예를들어 라면먹는 날을 정하여서 그날에는 라면을 먹을 수 있도록 해주시는 방법이고요 고기는 일주일에 한 번정도 먹고 평소에는 생선을 곁들여 채식 위주로 먹도록 하고 채소와 과일을 맛있게 먹을 수 있도록 샐러드를 해먹거나 과일주스를 만들어 먹는 등 아이들이 잘 먹게 요리를 해주시면 좋을 듯 합니다.
Q. 구구단을 아이가 잘 외우지 못합니다. 좋은 방법좀 알려주세요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 노래를 좋아한다면 신비아파트 동요 구구단송도 있겠고요 아이가 리듬에 맞춰 구구단을 외울 수 있도록 노래를 계속 틀어주셔도 도움이 될 것입니다.구구단 벽보가 있다면 거실에 붙여주셔서 수시로 아이가 볼 수 있도록 해주시면 좋을 듯 합니다.
Q. 이유식 먹다가 짜증내고 우는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.이유식을 먹이기전에 아기가 배고플 타이밍인지를 확인해주시는 것도 좋겠습니다. 배고프기 전에 먹이는 것이 좋고 컨디션이 안좋다면 진정된 후 먹이는 것이 좋습니다. 또한 엄마 한입 아가 한입 하며 먹는 것을 보여주며 아기가 먹는것에 흥미를 느낄 수 있도록 도와주는것도 도움이 될 수 있습니다. 아기가 중간에 계속 먹기 힘들어한다면 핑거푸드나 자기주도이유식을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
Q. 아이가 물건을 계속해서 던지는 이유는 무엇 때문일까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 화가 나면 물건을 던지는 이유에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 물건을 던짐으로써 현재 자신의 부정적인 감정을 해소할 수도 있고, 아이가 마땅히 스트레스를 해소할 방법을 몰라서 일수도 있습니다. 던져도 되는 것과 던지면 안되는 것을 구분지어 이야기해주시는 것이 좋겠는데요 던져도 되는 것에는 공이 있습니다. 그러나 던지면 안되는 것들은 딱딱한 물건 깨지는 물건 등이 있음을 사전에 이야기해주시고 던지는 행동을 하게 될 때에는 상황을 전환해주시는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 계속 어떠한 물건을 던지거나 만지려고 떼를 쓴다면 다른 방이나 다른 장난감들을 가지고 와서 아이의 관심을 바꿔주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
Q. 아이 성장통이 있는 경우 보통 다리 어디가 아픈가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.보통 많은 아이들이 종아리 앞부분, 허벅지앞 부분이 제일 통증을 많이 느낀다고 합니다. 오후에 아니면 잠들고 1시간 후에 제일 통증을 많이 느끼는 시간때이며 보통 낮에는 통증을 많이 느끼지 않는편입니다.