Q. 이제 돌인 아이 식단은 어떻게해야할까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.돌이 되면 아기도 어른과 같은 식사를 할 수 있는데요 이유식을 꾸준히 잘 해왔다면 돌이 되면 진밥과 반찬, 고기와 야채 같은 고형식을 주식으로 먹일 수 있게 됩니다. 이 나이 아기들은 밥과 고기, 잎채소, 노란채소, 과일과 모유나 우유의 식품군을 골고루 먹이시는 것이 제일 중요하겠는데요 어른들이 먹는 음식보다는 좀 부드럽게 조리하고 간을 하지 않으며 덩어리가 좀 작게 만들어 먹이는 것이 좋습니다. 아직은 아기들이 제대로 씹어서 먹는 음식을 먹을 수 없다는것을 꼭 기억하시고 덩어리가 목에 걸리지 않게 주의해주시는 것이 좋습니다.계란찜, 야채볶음 ,군고구마 등 유아식식단이나 고구마양배추무른밥, 새우살청경채무른밥, 한우브로컬리사과무른밥, 멸치호두 무른밥 등 무른밥으로 제공해주셔도 좋을 듯 합니다.
Q. 어린 아이의 각종 필수 예방접종은 어떤게 있나요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.신생아 필수접종으로는 생후0~1주는 B형간염(1차접종) 생후 0~4주 는 BCG생후 1개월에는 B형간염 2차접종생후 2개월에는 DTP,소아마비 1차접종생후 4개월에는 DTP,소아마비 2차접종생후 6개월에는 DTP,소아마비 3차접종, B형간염3차접종생후 12~15개월에는 MMR(홍여그 볼거리, 풍진의 혼합백신)1차접종생후 15~18개월에는 DPT추가접종만3세 일본뇌염만4~6세 DTP,소아마비추가접종,MMR2차접종만14~16세에는 디프테리아, 파상풍, 2년마다 일본 뇌염 추가접종이 있겠고요 독감 예방접종도 매년 맞기도 합니다. 정확한 예방접종 사항은 가까운 소아과에 내원하셔서 확인하시고 아이 개월수에 따라 아기수첩에 체크하시며 예방접종해주시면 됩니다.