안녕하세요 오수진 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 아이가 같은옷만 계속 입겠다고 떼를 쓴다면 어찌 대처해야 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.공주옷만 입으려고 한다면 아이와 함께 공주옷 입는 날짜를 정해보시는 것은 어떨까요? 그리고 항상 유치원 가기 전날 밤에 다음날 입을 옷을 미리 정하여 바구니에 넣어 두는 것도 좋습니다. 아이가 너무나 고집한다면 그냥 입혀주시고 아이가 얼마나 불편한지 스스로 깨달을 수 있도록 해주시는 것도 하나의 방법입니다. 또한 공주옷이 아닌 공주 그림이 그려진 것으로 옷을 사주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
양육·훈육
Q. 아이가 너무 이기적인데 어떻게 하면 올바르게 양육할 수 있을까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이에게 성황을 자세히 설명해주시는 것이 좋겠습니다. 아이가 양보를 하지 않고 결정하면 이렇게 될 가능성이 크고 저렇게 결정하면 저렇게 풀려 나갈 가능성이 크다고 이야기해주고 어떻게 하는 것이 너에게 가장 도움이 되는지를 생각해보라고 이야기를 해주시요. 예를 들어 과자를 먹고 있는데 동생이 달라고 떼를 부리면 부모가 큰 아이에게 동생에게 절반을 주라고 하면서 "지금 주면 이따가 저녁 때 아빠가 데리고 나가서 다른 과자를 하나 더 사줄게"라고 한다면 지금 반을 주는 것이 나에게 더 도움이 되는 것입니다. 양보를 가르칠 때는 몇가지 생각의 단계를 거칠 수 있도록 해주시는 것이 좋고 지금 당장 손해인것 같지만 결국은 그것이 나중에 더 도움이 된다는 생각을 할 수 있도록 가르쳐주시면 좋을 듯 합니다.
양육·훈육
Q. 샤워를 좋아하는 아이 매일 욕조에 물받아서 목욕하는데 어떻게 훈육할까요.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.매일 욕조에 물을 가득 받아서 목욕을 할 경우 피부가 건조해질 수 있어 피부가 아파질 수 있다고 아이와 이야기해주시는 것은 어떨까요? 매일 하는 것은 00이 마음은 좋지만 00이의 몸은 아플 수 있어 욕조에 물 받아서 목욕하는 날을 함께 정해볼까? 라고 이야기해주시며 아이와 함께 요일을 정하셔서 횟수를 줄여주신다면 더욱 도움이 될 것입니다.
놀이
Q. 아이장난감들은 보통 얼마주기로 세척해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.위생상태에 따라 관리해주시는 것이 좋겠는데요 보통 세척 주기로는 1주에 한 번씩 해주시는 것이 좋으며 자주 물고 빨고 하는 장난감 경우는 자주 닦아 주시는 것이 좋겠습니다.
놀이
Q. 8살인데 또래에 비해 키가 작습니다. 어떻게 하면 키가 클까요? 추천음식이 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.키는 유전의 영향이 크지만 후천적인 노력을 통해서 언제든지 클 수 있습니다. 키 크는 습관으로는 자고 일어나서 스트레칭 하기, 잠 일찍 푹자기, 웨이트 운동 심하게 하지 않기 (어렸을 때에는 무거운 가방이나 물건을 되도록 움직이지 않는 것이 좋습니다.), 밥 잘 챙겨먹기 입니다. (너무 많이 먹을 경우 비만을 초래할 수 있으니 주의하시길 바랍니다.)키 크는 음식으로는 멸치와 닭고기가 좋습니다. 멸치는 칼슘이 풍부하여 뼈를 형성해주는데 도움을 주고 닭고기를 통해 충분한 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다. 키 크는 운동으로는 줄넘기, 농구 , 수영 , 트램폴린타기 등이 있습니다. 그리고 매일 아이가 잠을 잘 때 다리 마사지와 발바닥, 아킬레스건 쪽을 주물러서 마사지 해주시면 키 크는데 더욱 도움이 될 것입니다.