안녕하세요 오수진 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 아이의 식습관을 고칠수 있는 방법?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 좋아하는 조리법으로 바꿔주시는 것도 하나의 방법입니다. 예를 들어 밥을 싫어하고 전을 좋아한다면 밥으로 전을 만들어 밥전을 만들어주시는 방법이 있겠고요여러 야채들을 다져서 떡갈비를 만들어 주시는 것도 엄마표 영양반찬이 될 수 있습니다.
양육·훈육
Q. 간식을 많이 찾는 아이는 어떻게 고칠 수 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.간식을 매일 먹었을 때 배가 아플 수 있는 관련 동화나 영상을 통해 간접적으로 느낄 수 있도록 도와주시고 간식을 아이가 보이는 곳에 두지 마시고 점차적으로 줄일 수 있도록 도와주세요. 그리고 건강한 간식을 함께 만들어서 먹어볼 수 있도록 경험을 해주시면 더 도움이 될 것입니다.
유아교육
Q. 말을 안듣는 아이에게 선물을 주면서 설득해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.선물로 과자나 사탕은 일시적일 수 있습니다. 일시적으로 한 두번은 통하여 갈 수 있지만 장기적으로 봤을 때에는 다시 제자리로 돌아올 확률도 있습니다. 아이가 학교에 가기 싫어하는 이유가 있을까요?초등학생이라면 아이가 불편한 이유가 있는지도 대화를 통해 아이의 마음을 공감해주시고 다독여주시는 시간도 필요할 것 같습니다. 그리고 학교는 선택하는 곳이 아닌 가는 곳이라는 것을 정확하게 알려주시면 더 도움이 될 것입니다.
기타 육아상담
Q. 세살아이 육아 생떼가 심해요.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 왜 땡강을 부리는지 원인을 먼저 잘 파악해주시는 것이 중요하겠는데요.아이가 진정될 수 있도록 아이의 마음에공감해주시고 진정하고 이야기하자고 이야기한 후 진정이 될 때까지 기다려주세요. 그리고 아이가 진정이 되면 스스로 진정한 아이 행동에 구체적인 격려와 칭찬을 해주시고 그 다음에 이야기해주셔야 더 효과적입니다. 그리고 속이 상하여 울고 화날 수는 있지만 때리거나 던지는 것은 안된다고 이야기해주세요. 이러한 일들이 많이 반복될 것입니다. 처음에는 힘들 수 있지만 일관된 방법으로 천천히 도와주시기 바랍니다.
유아교육
Q. 매사에 의욕이없고 학교가기 싫은 초1
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아무래도 게임에만 몰두를 하고 게임세계에 푹 빠지게 되면 무기력해지고 게임만 하고 싶어질 것입니다. 조금 힘드시겠지만 게임은 아이가 해야하는 일을 다 했을 때 할 수 있도록 규칙을 정해주시고 아이가 에너지를 발산할 수 있는 곳을 함께 가셔서 체험위주로 경험을 많이 시켜주세요. 점차적으로 게임 없는 날도 정해주시고 게임만 하고 집에 있으면 몸도 마음도 건강해지지 않는 다는 것도 알려주시기 바랍니다.