안녕하세요. 오환영 전문가입니다.
영양제
Q. 비타민 D가 모자라면 어떤 증세가 나타나게 되나요?
안녕하세요. 오환영 약사입니다.비타민D는 햇빛을 받으면 신체에서 합성하거나 음식을 통해 섭취합니다. 하지만 필요량에 비해 섭취량이 부족한 경우가 많고, 70%이상의 한국인이 비타민D 부족상태라는 연구결과가 있습니다.따라서 영양제로 섭취하시는 것이 좋습니다.주된 효능은1.칼슘흡수를 도와 뼈 건강 증진2.면역력 강화 및 염증개선3.정신건강에 도움을 줌등이 있습니다.비타민D가 부족할 경우1.골다공증과 같은 뼈 질환이 발생2.피로, 근육통3.면역력 저하4.우울감등의 증상이 나타날 수 있습니다.본인이 별다른 증상을 못느끼셔도 복용하시는 것을 권장합니다. 지용성 성분이라 식후에 드시면 흡수율이 높아집니다.
약 복용
Q. 멀미약 노량 지속시간이 얼마나 되나요?
안녕하세요. 오환영 약사입니다.노량 멀미약은 클로르페니라민말레산염, 스코폴라민브롬화수소산염수화물,피리독신염산염,아미노벤조산에틸,카페인무수물 복합 성분입니다.성분에 따라 지속시간이 조금씩 차이가 나지만,대략 6-8시간 가량 유지될 것으로 보입니다.보통 차 타기 30분-1시간 전 미리 복용을 하기 때문에 증상이 심하면, 복용 후 최소4시간 지나고 한 번 더 재복용 가능합니다. 단, 하루에 2회 이상은 복용하지 않아야 합니다.
약 복용
Q. 제조회사가 다른 약을 지었는데 궁금한점이 있습니다.
안녕하세요. 오환영 약사입니다.베아신정500mg은 시플로플록사신염산염,싸이신정500mg은 시플로플록사신염산염으로성분, 함량은 모두 동일하고 제조회사만 다른 약입니다.생동성 실험을 마친 후 나라에서 같은 효능을 내는 것으로 보증을 해 준 약이라고 생각하시면 됩니다.약 이름은 제조회사에서 정하는 거라서 다른 것이고, 같은 함량과 성분 효능이니 안심하고 복용하시면 됩니다.
약 복용
Q. 생리예정일을 미루고 싶은데 언제부터
안녕하세요. 오환영 약사입니다.생리를 미루는 목적으로 경구피임약을 복용하신다면, 생리예정일 최소 7일 전부터 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 예정일이 22일 이라면 15,16일 정도를 복용 1일차로 생각해주시고, 조금 더 미리 복용하시는 것은 괜찮습니다.게스토덴0.075mg, 에티닐에스트라디올0.02mg (센스리베, 멜리안 등) 성분이 제일 기본적이고 부작용이 적어서 추천드립니다.혹시 부정출혈을 줄이고 주기를 보다 정확히 조절하고 싶으시다면,게스토덴0.075mg, 에티닐에스트라디올0.03mg(마이보라 등) 성분이 고함량이라서 효과적입니다.
약 복용
Q. 약 식후 30분에 먹으라는데 이내?후?
안녕하세요. 오환영 약사입니다.약을 식후 30분에 먹으라는 것은 규칙적인 복용을 위한 규칙같은 목적이었습니다. 최근에는 30분 안기다리고 식후 즉시 복용한다면 위장장애가 더 적어지기 때문에, 식후30분보다 식후 즉시 용법을 더 권해드립니다.흔히 식후30분에 먹으라는 약은 식후30분 이내를 말하는 것이며, 바로 드시는 것이 더 좋습니다.하지만 약 성분에 따라 식전에 먹거나 식사 후 시간이 지난 후 먹어야 흡수가 잘되고 부작용이 적은 경우가 있습니다.주로 복용하시는 약이나 궁금한 성분을 알려주시면 정확한 상담이 가능합니다.