안녕하세요. 최현석 전문가입니다.
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Q. 자면서 이갈이를 하는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.이갈이는 수면 중 무의식적으로 이를 갈거나 악물어 물기는 현상입니다. 주요 원인으로는 스트레스, 불안, 수면 장애, 비정상적인 교합 등이 있습니다. 지속적인 이갈이는 치아 마모, 턱관절 통증, 두통을 유발할 수 있습니다. 치아 손상 예방을 위해 치과 방문을 고려할 수 있고, 스트레스 관리와 수면 위생 개선도 중요합니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 시각장애인들은 꿈을 어떤 형식으로 꾸게 되나요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.선천적 시각장애인의 꿈은 주로 청각, 촉각, 후각, 미각 등 비시각적 감각으로 구성됩니다. 이들의 꿈에는 소리, 감촉, 냄새, 맛 등이 포함되며, 시각적 이미지는 거의 또는 전혀 포함되지 않습니다. 꿈의 내용은 개인의 경험과 기억을 반영하므로, 시각장애인의 꿈은 그들의 고유한 감각 경험을 반영합니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 머리카락은 왜 하루에 일정수량만큼 빠지는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 최현석 의사입니다.머리카락이 일정량씩 빠지는 현상은 모발의 자연스러운 성장 주기 때문입니다. 평균적으로 하루에 50-100개 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상 범위입니다. 이는 새로운 모발이 자랄 공간을 만들어주는 과정입니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 잠을 자다가 종아리에 쥐가 납니다. 왜 그런가요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.수면 중 종아리 경련은 '야간 다리 경련'이라고 불리며, 주요 원인으로는 탈수, 전해질 불균형, 과도한 운동, 말초 동맥 질환 등이 있습니다. 예방을 위해 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단, 취침 전 가벼운 스트레치를 권장합니다. 증상이 자주 발생하거나 심각하다면 기저 질환 확인을 위해 의사 상담을 받는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 수족구병 그게 뭔가요? 딸아이가 걸리고
안녕하세요. 최현석 의사입니다.수족구병은 엔테로바이러스에 의한 전염성 질환입니다. 주로 영유아에게 발생하지만 성인도 감염될 수 있습니다. 주요 증상은 손, 발, 입 주위의 물집성 발진과 발열입니다. 대부분 경미한 질환이나 고열과 통증으로 불편할 수 있습니다. 치료는 대증요법으로 이루어지며, 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다. 일반적으로 1-2주 내에 자연 치유되지만, 드물게 합병증이 발생할 수 있으므로 증상이 심하거나 지속될 경우 의사와 상담하십시오. 예방을 위해 개인 위생 관리가 중요합니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 잠잘때 땀이나는데 무슨 증상일까요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.과도한 야간 발한은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 호르몬 변화, 감염, 갑상선 질환, 수면 무호흡증, 약물 부작용 등이 원인일 수 있습니다. 개선을 위해 실내 온도 조절, 통기성 좋은 잠옷 착용, 취침 전 카페인과 알코올 섭취 제한, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등을 시도해볼 수 있습니다. 증상이 지속된다면 전문의 상담을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 항암제 알약을 지속적으로 접촉을 할 경우 암을 유발 할 수도 있다는데 사실인가요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.항암제의 지속적인 접촉이 암을 유발할 수 있다는 것은 사실입니다. 이는 주로 의료진이나 제약 업계 종사자들에게 해당되는 직업적 노출의 경우입니다. 항암제는 정상 세포에도 영향을 줄 수 있어, 장기간 노출 시 DNA 손상을 일으킬 수 있습니다. 그러나 환자가 치료 목적으로 복용하는 경우, 이러한 위험보다 치료 효과가 훨씬 중요합니다. 항상 의사의 지시에 따라 안전하게 복용해야 합니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 잠을 충분히 자는 것 같은데도 다음날이면 피로가 풀리지 않는 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.충분한 수면에도 피로가 지속되는 원인은 다양합니다. 수면 무호흡증, 불면증 등 수면 장애, 우울증이나 불안장애, 갑상선 기능 이상, 빈혈, 만성 피로 증후군 등이 원인일 수 있습니다. 또한 영양 불균형, 운동 부족, 과도한 카페인 섭취도 영향을 줄 수 있습니다. 지속적인 피로감이 있다면 전문의 상담을 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 사람은 나이가 들면 허리가 저절로 굽나요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.노화에 따른 척추 변형은 완전히 피하기 어려울 수 있으나, 예방과 관리가 가능합니다. 주요 원인은 골다공증, 척추 디스크 변성, 근력 약화 등입니다. 예방을 위해 규칙적인 운동, 올바른 자세 유지, 균형 잡힌 영양 섭취가 중요합니다. 정기적인 골밀도 검사와 필요시 적절한 치료를 받는 것이 도움됩니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Q. 손톱물어뜯는 습관은 어떻게 고치는게 좋은가요?
안녕하세요. 최현석 의사입니다.손톱 물어뜯기는 정신의학적으로 신경성 습관 장애로 분류됩니다. 치료 방법으로는 인지행동치료, 습관 역전 훈련, 스트레스 관리 기법 등이 있습니다. 심각한 경우 정신과 전문의 상담을 통해 약물 치료를 고려할 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.