Q. 하루 3시간씩 4개월정도 걷기운동을 했는데 오른발 발꿈치에 지속적인 통증이 있어요 걷기 그만둬야할까요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다. 족저근막염의 가능성이 있습니다.장시간 서있거나 걸을 경우, 족저근막의 미세손상으로 인해 염증이 발생하는 질환을 족저근막염이라고 합니다.개선을 위해 발에 맞는 신발을 착용하고, 장기간의 운동을 피하고, 아킬레스건 스트레칭을 하는 것을 권유 드립니다.약물치료, 주사치료, 충격파요법 등을 시행해볼 수 있으니 증상이 심하고 일상생활에 지장을 준다면 정형외과 방문하시는 것이 좋습니다.