안녕하세요 염진희 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 퇴횡성관절 이라고 진다받고 약을먹고있는데
안녕하세요. 염진희 의사입니다.허리 디스크 질환일 가능성이 있습니다. 정형외과 방문하시어 진료보시는 것을 권유 드립니다.플랭크와 같은 코어운동이나 스쿼트, 런지 등의 하체운동을 통하여 골반 주변 근육, 코어근육, 허리 주변의 인대와 근육들을 강화시켜볼 수 있습니다.무리한 운동시에는 오히려 디스크질환을 악화시킬 수 있으므로 주의하시어 진행하시는 것을 권유 드립니다.
기타 의료상담
Q. 과식과 간수치가 관련이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.과식으로 인해 간이 부하를 받으며 일시적으로 간수치가 오를 수 있습니다.이후 검사를 통해 추이를 지켜보시는 것을 권유 드립니다.
이비인후과
Q. 심폐소생술을 가슴압박으로 시행할시
안녕하세요. 염진희 의사입니다.가슴압박 30회, 인공호흡 2회를 한 싸이클로 시행합니다.가슴압박의 깊이는 5-6cm, 횟수는 분당 100-120회로 시행해야 합니다.CPR 에 익숙하지 않은 일반인의 경우 인공호흡을 생략할 수 있습니다.
기타 의료상담
Q. 매사 의욕이 없고 몸이 힘든데 갱년기 증상일까요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.과로나 스트레스, 수면 부족, 우울증, 감염, 호르몬 불균형, 류마티스, 소화기, 대사 질환, 종양, 비타민/미네랄의 결핍, 만성피로증후군 등 다양한 질병, 상황에서 피로가 동반될 수 있습니다.정확한 진단 및 치료를 위해 병원 방문하시어 검사를 받아보시는 것을 권유 드립니다.
이비인후과
Q. 알레르기성 비염은 어떻게 치료하나요
안녕하세요. 염진희 의사입니다.알레르기성 비염은 항히스타민제, 비충혈 제거제 등의 약물치료를 해볼 수 있고, 증상이 너무 심하시다면 면역치료 등의 전문적 치료가 도움이 될 수 있으니 알레르기 내과 방문하시어 진료 및 검사를 해보시는 것을 권유드립니다.