안녕하세요 이기영 전문가입니다.
Q. 트러블패치랑 듀오덤이 다른건가요??
안녕하세요. 이기영 약사입니다.여드름패치에 두가지 종류가 있습니다. 여드름 나기 전에 붙이는 패치와 여드름 관리 후 붙이는 패치가 있는데, 관리 후 붙이는 패치는 일반 하이드로콜로이드 밴드(이지덤, 듀오덤 등등)를 동그란 모양으로 만든것으로 같은 제형입니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
Q. 고령의 나이에도 영양제를 먹어야할까요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.영양제를 드시면 신진대사활성화에 도움이 되어 기력이 조금 생길 수 있으니 종합영양제 간단한 것부터 복용해보시면 좋을 것 같습니다. 다만 위장이 많이 약하신 상태라면 위장장애 생길수 있으니 그럴땐 작은 영양제로 복용 시작하세요. 식단을 너무 간단히 하시면 당연히 기력이 빠집니다. 얼마나 초간단으로 드시는지는 모르겠지만 위장이 허락하는 한에서 양을 좀 늘리시고, 단백질을 충분히 드실것을 추천드립니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
Q. 안구건조증에 좋은 영양제는 어떤게 있나요????
안녕하세요. 이기영 약사입니다.루테인은 황반변성 예방약으로 안구건조증과는 크게 관계없습니다. 오메가3와 사유성분 영양제가 안구건조증에 도움되니 참고하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
Q. 혈압 예방을 위한 영양제는 어떤게 있나요???
안녕하세요. 이기영 약사입니다.영양제로 혈압을 낮추기 어렵습니다. 식단관리나 운동습관 등의 생활습관 조정과 필요시 약 복용이 필요합니다. 답변이 도음되셨길 바랍니다. 참고) 1. 식생활 개선 : 생야채(오이, 상추 및 샐러드)를 많이 드시도록 하고 저염식으로 싱겁게 드세요. 단백질 섭취시 식물성 단백질(두부), 어류(등푸른 생선 고등어), 계란, 닭고기를 추천드리며 돼지고기과 소고기 닭고기 조리시 지방은 최대한 제거하고 삶은 요리가 좋습니다.2. 운동 습관 : 주5회 이상 땀이나도록 30분 이상 운동하셔야 효과가 있습니다.
Q. 손목 통증에 특별히 좋은 파스가 있을까요???
안녕하세요. 이기영 약사입니다.손목통증 전용 파스는 없습니다만 모양이 밴드형식으로 길게 나와있는 것, 또는 조그맣게 나온 파스를 여러개 붙이는 식으로 적용 할 수 있습니다. 파스는 부위별로 구분되어 나오지 않습니다. 기본적인 소염진통 성분은 다 비슷하고, 크기 모양 두께 핫/쿨 등만 조정해서 나오는 것입니다. 답변이 도음되셨길 바랍니다.