안녕하세요 이기영 전문가입니다.
Q. 당뇨약에 관한 질문 입니다!!
안녕하세요. 이기영 약사입니다.메트포르민metformin 성분의 약으로 당뇨 진단 후 1차 약제로 가장 흔하게 쓰이는 약입니다. 다른 당뇨약보다 부작용이 적고 효과가 검증된 역사가 오래되어 안심하고 쓸 수 있는 약입니다. 저혈당 부작용이 아예 없는 것은 아니지만 거의 없어 안전합니다.답변이 도움되셨길 바랍니다.참고) 무엇보다 당뇨는 생활습관 개선이 매우 중요힙니다. 병원에서 당뇨생활습관 교육을 잘 받으셨을까요?1. 식이습관 : 하루3끼 일정한 시간에 식사하시고 야식은 절대금물입니다(공복혈당에 매우 좋지않음). 식사하실때는 야채 채소 위주를 먼저 드시고 - 단백질(계란, 지방이 적은 삶은 고기류, 등푸른생선, 식물성단백질인 두부 등) - 탄수화물 순서로 드시는게 좋습니다. 탄수화물은 흰쌀밥음 절대 안되고 잡곡밥 식사하시되, 양도 반그릇 정도로 줄이셔야합니다.평소 빵, 떡, 면 등을 많이 드시면 다 절식 또는 매우 가끔씩만 드시도록 하시고 과일도 오전경에 조금 (사과반쪽) 드시고 저녁경에는 드시지 않으며 식사와 식사 사이에 드시는 것이 중요합니다(식후디저트로 드시지마세요. 혈당급상승 합니다)2. 운동습관 : 일주일에 4-5회 30분 이상 숨이 차고 땀이 조금 날 정도로 운동해야 운동의 효과가 있는 것입니다. 걷기 수영 등등 좋아하시는 운동을 꼭 진행하세요. 하체근육이 튼튼해야 당뇨도 천천히 진행합니다.당뇨는 생활습관이 매우 중요한 질병이니 위 해당사항을 잘 지키시면 당뇨초기는 잘 관리할 수 있습니다!답변이 도움되셨기를 바랍니다.
Q. Pde5 약물 상호 작용 부작용 문의 드립니다
안녕하세요. 이기영 약사입니다.지사제와 PDE5 억제제 간에는 상호작용 없습니다. 같이 복용하셔도 됩니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
Q. 요즘 불면증이 조금씩 심해지는데 가벼운 수면제 복용 어떨까요?
안녕하세요. 이기영 약사입니다.약국에서 구매할 수 있는 수면유도제 종류를 복용해보시고, 수면유도제로도 잠이 오지 않으신다면 수면제 처방 받으셔서 복용해보세요. 수면제는 내성 및 의존성이 생길 수 있기 때문에 꼭 전문의와 면밀한 상담 하에 복용하셔야 합니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
Q. 은행엽 제품은 일반인이 먹어도 되나요???
안녕하세요. 이기영 약사입니다.은행엽 성분 추출물은 혈액순환를 도와주어 이명, 어지럼증, 혈액순환장애 등에 쓰입니다. 특별히 질환이 없어도 복용 가능합니다. 다만 향후 혈전응고억제제(아스피린, 와파린, 클로피도그렐)약을 복용하게 되거나 출혈위함이 있는 시술을 받을 시 복용중임을 미리 알리도록 하세요. 답변이 도움되셨길 바랍니다.
Q. 밀크씨슬 5년 이상 먹어도 안전한가요??
안녕하세요. 이기영 약사입니다.밀크씨슬 장기복용에 대한 부작용은 특별히 없습니다. 꾸준히 드실수 있는 영양제입니다. 답변이 도움되셨길 바랍니다.