안녕하세요 이상호 전문가입니다.
Q. 최근 가위 눌리는 게 늘어났는데 이유가 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흔히 가위눌림이란 증상은 잠자는 동안 이완되었던 근육이 미처 회복되지 않은 상태에서의식만 깨어나 몸이 동작하지 못하고 말을 못하는 것입니다.일반적으로 잠을 깊게 들지못하거나 수면장애가 있으신 분들에게 나타나는 증상으로진료를 받으시고 잠에 잘 들수있는 적절한 약을 처방받으시면 되겠습니다.
Q. 앉아있다가 일어날때 어지러운 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 키가 크거나 하체근육이 적거나 하신분들의 경우 오래 앉아계시면 혈액순환이 원활하지 못해서하체에 있던 혈액이 심장위로 잘 전달이 되지 못하여 순간적으로 머리가 핑도는 듯한 증상을 경험할수 있습니다.자주 일어나는 증상이 아니시라면 일어나실때 천천히 일어나고 물을 많이 드시는것이 좋습니다.또한 혈액순환에 도움되는 과일, 채소 같은것을 섭취하시면 도움이 될수 있습니다.
Q. 건강식품과 위통과 무슨관련이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약이든 영양제든 복용후 위장장애는 사람에따라 흔히 나타날수 있는 증상중에 하나입니다.평소 위가 안좋으셨으면 가급적 식사와 함께 혹은 식사 직후에 위에 음식물이 남아있을때 드시면 위장장애 증상은 많이 완화됩니다.만약 그렇게 해도 증상이 지속되신다면 병원을 방문해보시는 것이 좋습니다.건강식품의 섭취 시간과 관련해서는 비타민D의 경우 아침에 복용하시는 것이 좋고오메가3와 마그네슘은 수면에 도움을 줄수 있는 영양제여서 가급적 자기전이나 저녁때 복용하는것을 추천드리는 편입니다.
Q. 잠을 잘못자서 의사처방으로 수면제를 먹어도 효과가 없는듯한데 해결방안이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제에도 종류가 여러가지가 있어서 보통의 경우 한 수면제로 효과가 없을 경우 다른 종류의 수면제로 바꿔 처방하여효과를 보는 경우도 있습니다.약을 먹는게 꼭 좋은건 아니지만 도저히 잠에 들기 어려울때는 진료를 받으시고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
Q. 코로나와 독감을 어떻게 구분해야하나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사실 코로나와 독감을 단순 임상증상만 가지고 구분하기는 대단히 어렵습니다.둘다 열이나고 증상이 비슷해서 정확한 결과는 직접 검사를 해보아야만 알수 있습니다.최근 코로나의 경우 후각과 미각이 상실된다는 이야기도 발표됬었으나 아직까지 확실치는 않습니다.