Q. 이거 비타민A 천연인가요? 영양제 휴식기필요 한가요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.천연비타민은 성분에 따라 오히려 불순물과 중금속 함량이 높아 권장드리지 않습니다. 특히 비타민A와 같은 지용성 영양제는 천연의 경우 완벽히 정제되지 않은 경우가 많으므로, 약국용 '일반의약품' 중에서 복용하심이 좋겠습니다.일반적인 멀티비타민은 휴약기가 필요하지 않으나, 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면, 그 제품에 따라 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.감사합니다.